Du befindest dich hier:
  1. Startseite
  2. Beilagen
  3. Energiekugeln


1 Energiekugeln

2 Beilagen Rezepte
3
  • thumbnail image 1
Druckversion
[X]

Druckversion

Energiekugeln

Drucken:
Druckversion
Rezeptvariation erstellen
Das koche ich heute
4

Zutaten

25 Stück

Energiekugeln

  • 200 Gramm Nuss-Fruch-Mix
  • 50 Gramm Haferflocken kernig
  • 50 Gramm Goi Beeren, getr.
  • 40 Gramm Marzipan Rohmasse
  • 30 Gramm Kokosraspeln
  • 1 EL Kokosöl
Zu Einkaufsliste hinzufügen
  • 6
    1h 10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
5

Zubereitung

    Teigzubereitung
  1. Nussmischung, Haferflocken, Beeren in den Mixtopf Mixtopf geschlossengeben und 10 Sec. Auf Stufe 8 zerkleinern.

    Marzipan und Kokosöl hinzufügen Mixtopf geschlossen 20 Sec. Auf Stufe 8 vermischen.
  2. Mit angefeuchteten Händen kleine Kugeln formen und anschließend in den Kokosraspeln wenden.

    Die Energiekugeln für ca. 1Stunde in den Kühlschrank stellen.



    Die Kugeln sind mehrere Tage im Kühlschrank haltbar.
10

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
    jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
    jetzt kaufen!
11

Tipp

Die Kugeln sind mehrere Tage im Kühlschrank haltbar.

Die Energiekugeln zum Frühstück oder als Kuchen oder Naschersatz essen.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...

Kommentare

Kommentieren

  • Sehr lecker...

    Verfasst von Korny am 12. November 2019 - 20:05.

    Sehr lecker

    Nach zwei Tagen im Kühlschrank sind sie erst richtig gut. Hab ein bisschen mehr Marzipan dazu gegeben.😋 Danke

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können