Mit "Leicht und lecker" abgenommen?!
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Hallo,
ich bin am überlegen ob ich mir dieses Kochbuch anschaffen soll um ein bisschen Gewicht damit zu verlieren!
Was sind denn eure Erfahrungen mit dem Buch? Wie sind die Rezepte?
Hat jemand zufällig vor eines zu verkaufen?
Über regen Austausch würde ich mich freuen!
Ich hab mir das Kochbuch gekauft (ist gestern gekommen) und bin von der Rezeptauswahl ganz begeistert, klingt alles recht lecker, und das, was ich bislang ausprobiert habe (Serbisches Reisfleisch, allerdings musste ich Reis gegen Bulgur austauschen) war sehr lecker. Es gibt auch eine Liste von kalorienarmen Gerichten in anderen TM Kochbüchern.
Zum Abnehmen braucht man es sicherlich nicht. Ob man Gewicht verliert, hängt sehr von der eigenen Konsequenz ab und weniger davon, welches Kochbuch man besitzt. Bei den allermeisten Menschen ist Übergewicht keine Frage mangelnden Wissens sondern mehr mangelnder Konsequenz.
Ich wollte das Buch haben, um ein paar leichte TM-Rezepte und ein paar neue Ideen zu haben, damit ich noch nicht so viel umdenken muss. Ich glaube aber nicht, dass man mit irgendeinem Buch abnehmen kann, wenn sich imKopf nichts tut.
Andrea
Ob man Gewicht verliert, hängt sehr von der eigenen Konsequenz ab und weniger davon, welches Kochbuch man besitzt. Bei den allermeisten Menschen ist Übergewicht keine Frage mangelnden Wissens sondern mehr mangelnder Konsequenz.
Andrea
Da muss ich Dir, aus Erfahrung, leider Recht geben! 
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