Getränke

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Zubereitungszeit
3min
Gesamtzeit
3min
Portion/en
2 Portion/en
Schwierigkeitsgrad
einfach
  • TM31
published: 20.09.2013
geändert: 17.04.2014

Zutaten

.

  • 200 g Kefir, Joghurt natur, Buttermilch
  • 1 Banane, reif
  • 100 g Orangensaft
  • 100 g Möhrensaft
  • 1-2 EL Erdnussmus
  • 0,5 TL Zimt
  • Minze/Zitronenmelisse, (Garnitur)
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Das koche ich heute

Zubereitung

  1. Alles in den Mixtopf geschlossen geben und: 10-20 sec. / St. 8 mixen.


    In Gläser füllen, mit Minze oder Zitronenmelisse garnieren. FERTIG! Guten Appetit! Smile


     

Tipp

Besonders gut mit INGWER.

Für Veganer: mit Sojamilch, Seidentofu,.............

Thermomix® Modell

  • Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kefir-Smoothie (herrlich erfrischend->sofort neue Energie)
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Kommentare

  • 3. Oktober 2025 - 10:06
    3.0

    Heute gemacht, wird es aber nicht mehr geben. Die Konsistenz war uns einfach zu erdig und volle Erfrischung sieht bei uns anders aus. Trinke jetzt Möhrensaft, o'saft und Kefir nacheinander. Trotzdem Danke für die Mühe des Einstellens

  • 10. Juli 2014 - 12:42

    Hallo Delfin72, ich benutze Erdnussmus von alnatur_ entweder aus dem tegu_ oder dm. Das ist auch bekannt als Peanutbutter und bekommst du in fast jedem Supermarkt. LG aew tmrc_emoticons.;-)

  • 9. Juli 2014 - 15:06

    Was ist Erdnussmus? Das kenne ich nicht. Der Smoothie hört sich sehr lecker an. Den werde ich dann bestimmt mal ausprobieren tmrc_emoticons.) .

  • 2. Mai 2014 - 13:24

    Hallo krümelmonster68, herzlichen Dank für die vielen Sterne. LG aew tmrc_emoticons.;)

  • 2. Mai 2014 - 11:35
    5.0

    Hi,

    super Smoothie, sehr lecker. Bitte unbedingt probieren.

    Für mich lieber etwas weniger Erdnußmus und Zimt, aber das ist ja Geschmacksache tmrc_emoticons.;) !

    Lädt zum Variieren ein. Danke für das tolle Rezept tmrc_emoticons.).

    krümelmonster68

     

     

  • 1. Mai 2014 - 19:34

    Hallo krümelmonster68, danke für die gute Bewertung! Bitte noch die Sterne anklicken. Danke und LG aew tmrc_emoticons.;-)

  • 20. September 2013 - 22:23

    Hallo liebe Thermomixbegeisterte,

    wenn Euch / Ihnen das Rezept gefällt, bitte eine Bewertung vornehmen Love .

    Herzlichen Dank,

    aew 

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