3
  • thumbnail image 1
Druckversion
[X]

Druckversion

Thai-Curry mit Pak Choi und Banane


Drucken:
4

Zutaten

3 Portion/en

Soße

  • 1 Zwiebel, geviertelt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 2 cm Ingwer, geschält, in Scheiben
  • 1 EL Ghee oder Öl
  • 1 Banane, in Stücken
  • 400 g Kokosmilch
  • 400 g Wasser

Gemüse

  • 250 g Mini Pak Choi
  • 2-3 Möhren
  • 1 Zwiebel

Reis und Gewürze

  • 250 g Basmatireis
  • 2 TL Curry, z.B. Golden Curry aus dem Bioladen
  • 1,5 TL Salz
  • Sichimi Togarashi, oder Chilipulver nach Geschmack
  • 6
    35min
    Zubereitung 35min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM31 image
      Rezept erstellt für
      TM31
5

Zubereitung

    Curry, All-in-one
  1. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer in Mixtopf geben und 4 Sek./ Stufe 5 zerkleinern, Ghee dazu geben und 2 Min./Varoma/Stufe 1 dünsten.
  2. In der Zwischenzeit den Pak Choi putzen und in mundgerechte Streifen schneiden. Möhren schälen und mit dem Sparschäler in dünne Streifen schneiden, Zwiebel achteln und das Gemüse in den Varoma geben.
  3. Jetzt Banane, Kokosmilch, Wasser und Gewürze in den Mixtopf geben, Gareinsatz einhängen, Reis einwiegen und den Varoma aufsetzen. Alles 20 Min./Varoma/Stufe 2 garen.
  4. Varoma abnehmen, Gareinsatz entnehem, die Soße abschmecken, bei Bedarf etwas verdünnen und 10 Sek./Stufe 8 pürieren.
  5. Auf Tellern Gemüse und Soße auf dem Reis anrichten.

    Guten Appetit!
10

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Varoma
    Varoma
    jetzt kaufen!
  • Gareinsatz
    Gareinsatz
    jetzt kaufen!
  • Spatel
    Spatel
    jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
    jetzt kaufen!
11

Tipp

Das Curry lässt sich prima mit anderen Gemüse-Sorten variieren. Es schmeckt z.B. auch gut mit Zuckerschoten, Paprikasteifen oder anderen Streifen anderer Kohlarten. Die Schärfe kann man je nach Geschmack variieren, wir mögen es feurig, aber das besondere bei diesem Curry ist die süß-scharfe Note durch die Kombination von Kokosmilch, Banane und Chili.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

Anderen Benutzern gefiel auch...


Kommentare

Kommentieren
  • 5 Sterne...

    Verfasst von Kyra100 am 1. Februar 2024 - 12:33.

    5 Sterne
    sehr lecker. Mit Basmatireis war alles in 20 Min perfekt, wie beschrieben.
    Zum Gemüse garen habe ich eine rote Zwiebel genommen, war farblich sehr schön u diese sind auch milder.
    Wie in einem Kommentar geschrieben noch Erdnussbutter dazu.
    War aber auch schon vorher super im Geschmack.

    .

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sehr lecker... Wir lieben viiiiiiiel Soße...

    Verfasst von Mimababy am 27. November 2023 - 17:11.

    Sehr lecker... Wir lieben viiiiiiiel Soße 👍👍

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Mega Rezept, super easy und total schmackhaft....

    Verfasst von mamilion am 26. November 2023 - 22:11.

    Mega Rezept, super easy und total schmackhaft. Habe noch mit etwas Sojasosse gewürzt und zwei Esslöffel Erdnussbutter hinzu gegeben. Sehr, sehr lecker!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Das nächste Mal weniger Soße und längere...

    Verfasst von woman_1955 am 25. Oktober 2023 - 18:43.

    Das nächste Mal weniger Soße und längere Garzeit.
    Der Geschmack war super!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • War sehr lecker, aber die Hälfte der Soße hätte...

    Verfasst von artgerecht am 9. Mai 2023 - 10:05.

    War sehr lecker, aber die Hälfte der Soße hätte dicke ausgereicht.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Ich bin total begeistert

    Verfasst von diana1987 am 21. März 2023 - 17:27.

    Ich bin total begeistert

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Ich kannte Pak Choi nicht und suchte nach einem...

    Verfasst von HugosApfelbrei am 30. Dezember 2022 - 16:44.

    Ich kannte Pak Choi nicht und suchte nach einem Rezept, da dies in einer Rettertüte war. Sehr lecker, auch wenn der Natur-Reis bei 25 Minuten noch bissfest war.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sehr lecker und schnell gemacht. Danke für das...

    Verfasst von Marsiee am 21. Dezember 2022 - 10:37.

    Sehr lecker und schnell gemacht. Danke für das Einstellen des Rezeptes!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Tolles Rezept, war sehr lecker 😋

    Verfasst von Heulfe64 am 31. März 2022 - 16:07.

    Tolles Rezept, war sehr lecker 😋

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Hat uns allen wirklich gut geschmeckt! Hattenoch...

    Verfasst von Bobotie am 7. Dezember 2021 - 21:15.

    Hat uns allen wirklich gut geschmeckt! Hattenoch etwas geräucherten Fisch. Hat gut dazu gepasst. Schnell und einfaches Rezept. Kommt bestimmt öfters auf den Tisch.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • So lecker, danke für dieses leckere und schnelle...

    Verfasst von miss missie am 8. Juli 2021 - 19:42.

    So lecker, danke für dieses leckere und schnelle Rezept

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Yammi, das war so 😋 😋 😋 das ich nicht mal...

    Verfasst von KT76 am 29. Mai 2021 - 16:19.

    Yammi, das war so 😋 😋 😋 das ich nicht mal geschafft habe ein Foto zu machen. Vielen Dank für's hochladen. Bei mir hat alles zeitlich gut gepasst (tm6).

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Wir sind absolut begeistert - und ich war anfangs...

    Verfasst von Momos Stundenblume am 14. März 2021 - 16:42.

    Wir sind absolut begeistert - und ich war anfangs sogar ziemlich skeptisch.
    Hab auch 300g Reis gemacht, Kochdauer um 5min verlängert. Ansonsten hab ich mich ans Rezept gehalten.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Super Rezept! Exakt nach Anleitung gekocht und es...

    Verfasst von Elly0815 am 1. Januar 2021 - 17:20.

    Super Rezept! Exakt nach Anleitung gekocht und es war einfach perfekt! So lecker und so variabel...

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Klasse Rezept, vielen Dank!...

    Verfasst von Janosch64 am 19. Dezember 2020 - 23:01.

    Klasse Rezept, vielen Dank!
    Für 2 Personen reichte das Gemüse auf jeden Fall, ich habe 190g Reis genommen und das war etwas viel. Die Sauce hat super geschmeckt, nicht zu dünn und schön reichlich.
    24 Minuten, da war der Reis super!

    Andrea64

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Heute gekocht. Sehr lecker. Habe auch knapp 300g...

    Verfasst von Christina_mixt am 29. Mai 2020 - 20:16.

    Heute gekocht. Sehr lecker. Habe auch knapp 300g Reis genommen und statt Möhren Paprika. Ist nicht zu süß. Harmoniert alles sehr gut !!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sehr 😋

    Verfasst von hot_mini05 am 30. April 2020 - 09:55.

    Sehr 😋

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Es war super lecker 😋😋😋 , ich habe 300 g...

    Verfasst von Julascha2003 am 29. Februar 2020 - 07:21.

    Es war super lecker 😋😋😋 , ich habe 300 g Reis genommen und es war perfekt,mein Reis war durch (25 min ) und die Soße überhaupt nicht dünn. Der Tip in einem Komentar mit den Garnelen 👍 war echt gut. Von mir gibt es volle 5🌟🌟🌟🌟🌟

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Ich habe nach einem Rezept mit Pak Choi gesucht...

    Verfasst von Miebitz am 19. Februar 2020 - 09:54.

    Ich habe nach einem Rezept mit Pak Choi gesucht und bin auf dieses Rezept gestoßen. Das war echt lecker und sehr variabel. Danke dafür! Smile

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sehr lecker. Bei zwei Leuten konnten wir zwei Tage...

    Verfasst von Gine1966 am 23. Januar 2020 - 14:23.

    Sehr lecker. Bei zwei Leuten konnten wir zwei Tage davon essen, wobei ich am zweiten Tag Garnelen untergemischt habe. Habe genau nach Rezept gekocht und war top. Herzlichen Dank für das Rezept.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Wirklich lecker und einfach!...

    Verfasst von saunette am 11. November 2019 - 20:50.

    Wirklich lecker und einfach!

    Hatte keinen Pak Choi und habe das Gericht mit normalem Weißkohl gekocht, hat auch richtig gut geschmeckt. Könnte aber noch mehr nach Banane schmecken, werde das nächste Mal mehr Banane nehmen. Wir hatten noch Kabeljau dazu.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Ich habe das Curry schon sehr oft gemacht, da...

    Verfasst von Move am 19. Oktober 2019 - 21:38.

    Ich habe das Curry schon sehr oft gemacht, da dachte ich, ich muß auch mal eine Bewertung schreiben. Es ist sehr lecker, sehr variabel und auch sehr einfach und schnell. Ich kann es uneingeschränkt empfehlen!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sehr schönes Rezept! Habe statt Möhren 250g...

    Verfasst von Queen-of-Castle am 11. Oktober 2019 - 10:09.

    Sehr schönes Rezept! Habe statt Möhren 250g Brokkoliröschen verwendet, die weg mussten. Bei 180g Reis werde ich nächstes Mal nur 300g Wasser nehmen, die Soße war etwas flüssig. Wird bestimmt wieder gemacht 😋

    My home is my castle

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Superlecker ...

    Verfasst von Sonnia2013 am 8. Oktober 2019 - 14:24.

    Superlecker Smile
    Mein allerliebstes Herbstgericht, wenn es wieder PakChoi zu kaufen gibt. Es muss wirklich nicht immer Fleisch oder Fisch sein.
    Schon so oft gemixt aber leider noch nie bewertet.

    Super einfach, geschmacklich toll zu variieren.
    Vielen Dank für das super Rezept.
    Von mir absolut verdiente 5 Sterne *****

    - STOP and smell the ocean -

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sehr lecker, 😋...

    Verfasst von eelchen am 18. August 2019 - 17:17.

    Sehr lecker, 😋
    uns hat's sehr gut geschmeckt , habe noch ordentlich nachgewürzt aber das ist ja auch individuelle Geschmacksache.

    Danke für das Rezept

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • sehr lecker,ich habe dieses gericht mit Spitzkohl...

    Verfasst von Fabsi am 8. August 2019 - 12:53.

    sehr lecker,ich habe dieses gericht mit Spitzkohl und ohne Banane gemacht,es hat uns super geschmeckt,sogar am nächsten tag war es noch lecker.Das wird es auf jedem Fall wieder geben

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • MetteAnnika:...

    Verfasst von Hoernsche am 8. August 2019 - 12:06.

    MetteAnnika:
    Hallo MetteAnnika,
    hast du einen TM31? Für die Nachfolger werden 200g Wasser mehr gebraucht, denn Reis möchte das Wasser spüren,
    Mit gemixten Grüßen, Hoernsche

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Das war mega lecker.....habe noch mit roter Thai...

    Verfasst von miss ci am 4. August 2019 - 13:25.

    Das war mega lecker.....habe noch mit roter Thai Curry Paste etwas "verschärft" , die Wassermenge auf 300 ml reduziert und die Kochzeit auf 25 Min erhöht.
    Wird es definitiv bald wieder gegeben..eventuel mit Garnelen oder Hühnchen..
    ist ein gutes Basic Rezept...danke fürs Einstellen

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Das war mega lecker.....habe noch mit roter Thai...

    Verfasst von miss ci am 4. August 2019 - 13:18.

    Das war mega lecker.....habe noch mit roter Thai Curry Paste etwas "verschärft" , die Wassermenge auf 300 ml reduziert und die Kochzeit auf 25 Min erhöht.
    Wird es definitiv bald wieder gegeben..eventuel mit Garnelen oder Hühnchen..
    ist ein gutes Basic Rezept...danke fürs Einstellen

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Habe gerade aufgrund der guten Kritiken dieses...

    Verfasst von MetteAnnika am 2. August 2019 - 15:11.

    Habe gerade aufgrund der guten Kritiken dieses Rezept ausprobiert...es erging mir leider anscheinend anders,als sämtlichen Köchen hier🙈...der Reis war noch hart,die Soße total flüssig und geschmacklos.Habe mich allerdings ans Rezept gehalten🤔...vielleicht funktioniert mein Thermomix anders.Ich werde es also nicht nochmal kochen...schade

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Richtig richtig gut....

    Verfasst von neujahr2015 am 1. August 2019 - 18:55.

    Richtig richtig gut.
    Wir sind begeistert.
    Danke.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Super lecker

    Verfasst von Sandy W am 12. Juni 2019 - 11:45.

    Super lecker Smile

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Ganz tolles und sehr leckeres Rezept. Dazu noch...

    Verfasst von ephorelle am 4. Mai 2019 - 14:13.

    Ganz tolles und sehr leckeres Rezept. Dazu noch einfach und mit überschaubaren Zutaten herzustellen. Wird sicher noch oft gethermomixedSmile

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • sehr lecker und einfach zu kochen. Die Soße ist...

    Verfasst von Grünschnabel 13 am 10. April 2019 - 16:46.

    sehr lecker und einfach zu kochen. Die Soße ist ausgesprochen köstlich. Ich habe gut 350 Gramm Reis genommen und den Reis im Garkörbchen umgerührt, so dass er feucht war. Der Reis wurde mit dem Gemüse zusammen gar.
    Hat der Familie sehr gut geschmeckt! Ist gespeichert fürs nächste Mal kochen. 5 Sterne. Cooking 1

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Suuuper lecker, wird in die Liste aufgenommen und...

    Verfasst von Heideldog am 3. Februar 2019 - 21:53.

    Suuuper lecker, wird in die Liste aufgenommen und öfter mal geben, vor allem weil es auch vegan ist. Danke für das Rezept tmrc_emoticons.-)

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • heute Mittag gekocht - sehr sehr lecker, vielen...

    Verfasst von JoMaGo160916 am 2. Februar 2019 - 12:45.

    heute Mittag gekocht - sehr sehr lecker, vielen Dank fürs einstellen ☺️👍🏻

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Unglaublich lecker, absolut empfehlenswert !!!...

    Verfasst von Wiegie am 13. Oktober 2018 - 20:39.

    Unglaublich lecker, absolut empfehlenswert !!! Danke.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Wow, wie unheimlich lecker. Habe den Reis in der...

    Verfasst von Donnerteller am 12. September 2018 - 19:41.

    Wow, wie unheimlich lecker. Habe den Reis in der Soße schon vorab aufgesetzt und das Gemüse im Varoma später für 20 Minuten gegart. Statt Salz habe ich die Soße mit Gemüsepaste gewürzt. Eine super Verwendung für Pak Choi.

    warum auf den TM verzichten?

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Das hört sich sehr gut an. Ich möchte die Menge...

    Verfasst von Nettchen1965 am 21. Juni 2018 - 21:29.

    Das hört sich sehr gut an. Ich möchte die Menge gerne etwas erhöhen. Muß ich die Zeit dann auch verlängern? Hat das schon mal jemand gemacht?

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sehr lecker, wir haben noch etwas Schärfe dran...

    Verfasst von Medi-Sprotten am 12. Juni 2018 - 20:06.

    Sehr lecker, wir haben noch etwas Schärfe dran gemacht. Nur der Reis wurde bei mir trotz Verlängerung gar nicht gar, musste ihn im Topf weiter garen.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Sehr interessantes Rezept! Besten Dank, habe es...

    Verfasst von nicosa22 am 27. März 2018 - 21:56.

    Sehr interessantes Rezept! Besten Dank, habe es nach Rezept gekocht, mit normalem Pak Choi - wirklich mal was anderes.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Suuuuuper lecker, ich war sehr skeptisch habe es...

    Verfasst von mel_hde am 9. März 2018 - 21:36.

    Suuuuuper lecker, ich war sehr skeptisch habe es trotzdem versucht weil noch Pak Choi im Kühlschrank lag.
    Die ganze Familie inkl. beste Freundin der Tochter waren begeistert.
    Vielen Dank für das leckere Rezept Big Smile

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Schmeckt sehr gut. Nur der Reis ist lange nicht...

    Verfasst von Gustesse am 26. Februar 2018 - 16:54.

    Schmeckt sehr gut. Nur der Reis ist lange nicht weich geworden. Nächstes Mal nehme ich mehr Wasser bzw. Kokosmilch, dann habe ich außerdem noch mehr von der leckeren Soße.Wink Ich habe noch mit Currypaste gewürzt.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Ohne viele Worte:- sehr, sehr lecker-! Besonders...

    Verfasst von 312Lebensfreude am 20. August 2017 - 14:30.

    Ohne viele Worte:- sehr, sehr lecker-! Besonders der Reis hat einen einzigartigen Geschmack. Wird jetzt bei uns öfter gekocht.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • dickes Lob hat uns allen prima geschmeckt genau so...

    Verfasst von sena101 am 13. Juni 2017 - 16:00.

    dickes Lob, hat uns allen prima geschmeckt genau so wie im Rezept. Ich hatte Hähnchenbrust im Varoma mitgegart. Das nächste Mal probiere ich es mit Garnelen.

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Habe ich heute ausprobiert Sehr lecker Mein Mann...

    Verfasst von Ottilie 1970 am 11. Mai 2017 - 12:28.

    Habe ich heute ausprobiert. Sehr lecker. Mein Mann war begeistert. Wird es bei uns öfters geben auch als Beilage mit Putenfleisch. Cooking 1

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Das war echt sehr lecker und mal was anderes. Der...

    Verfasst von Meri1608 am 12. April 2017 - 15:22.

    Das war echt sehr lecker und mal was anderes. Der Reis hat nach Banane geschmeckt was meine Kinder ganz toll fanden.
    Habe nach einer Verwendung für Pak Choi gesucht und das wird es definitiv öfter geben!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Ich fand es wirklich lecker ...

    Verfasst von chuqqy am 3. April 2017 - 21:30.

    Ich fand es wirklich lecker tmrc_emoticons.-)

    Hatte keine Kokosmilch da, deshalb kam Sahne und Milch dazu, das hat auch gut geschmeckt. Mit sicherheit schmeckt es mit Kokosmilch noch besser!

    Das nächste Mal werde ich etwas mehr Banane hinzufügen, die hat man bei mir leider überhaupt nicht geschmeckt, lag aber mit Sicherheit an der kleinen Banene :P

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Positiv überrascht vom Ergebnis war ich,...

    Verfasst von Enemenemoppel am 8. März 2017 - 10:51.

    Positiv überrascht vom Ergebnis war ich, nachdem ich dieses Rezept auf der Suche nach einer Verwendung von Pak Choi ausprobiert habe. Es lässt sich mit Sicherheit gut kombinieren zum Beispiel einfach ein paar gebratene Putenbruststreifen dazu, wer Fleisch mag. So kann man mit einem vegetarisches Essen auch die Fleischesser glücklich machen Smile


    Wie bekomme ich nur die verdienten 5* mit in den Kommentar!? 👩🏻‍🍳🤔

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  • Das erste Mal Pak Choi gemacht und es ist super...

    Verfasst von pollymaus am 23. Februar 2017 - 22:06.

    Das erste Mal Pak Choi gemacht, und es ist super geworden. Hatte nur Schnellkochreis, hab deshalb nur 15 Min. gekocht. Es war lecker!

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können
  •