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Zutaten
6 Portion/en
Rote Linsen Kokos Suppe
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 3 Zehen Knoblauch
- 25 g Kokosöl, nativ
- 400 g Tomaten, wahlweise aus der Dose oder aus dem Glas
- 200 g rote Linsen
- 500 g Wasser
- 1 gehäufter Esslöffel Suppengrundstock
- 1 TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Salz, Meer- oder Steinsalz
- 1 gehäufter Esslöffel rote Currypaste
- 1 Messerspitze weißer Pfeffer, wahlweise auch schwarzer Pfeffer
- 400 g Kokosmilch
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6
40min
Zubereitung 40minBacken/Kochen -
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einfach
Zubereitung -
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-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung
- Zwiebeln und Knoblauch in den Mixtopf geben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
- Kokosöl hinzugeben und 3 Min. /120°C/ Stufe 1 dünsten.
- Restliche Zutaten und Gewürze hinzugeben und 20 Min./ 100 °C/ Stufe 2 garen. Fertig
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
jetzt kaufen!
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Tipp
Die Suppe eignet sich super für Allergiker, Zöliakie Erkrankte, Menschen mit Lebensmittelintoleranzen & Veganer.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenROTE-LINSEN-KOKOS-SUPPE - was für eine leckere,...
ROTE-LINSEN-KOKOS-SUPPE - was für eine leckere, vegane, gesunde Suppe. Kommt gleich in die Lieblingsrezeptsmmlung. Aber ACHTUNG: Zutaten lt Rezept haben bei uns für 3 Personen gereicht.
5 Sterne: mega lecker, 4 Sterne: sehr gut
Schnelles leichtes Mittagessen und sehr lecker....
Schnelles leichtes Mittagessen und sehr lecker. Haben zu dritt nur einen kleinen Rest übriggelassen...
Ich liebe diese Suppe. Gehört zu meinen absoluten...
Ich liebe diese Suppe. Gehört zu meinen absoluten lieblingsrezepten. Meine Mutter die der veganen Küche sehr kritisch gegenübersteht mochte die Suppe auch sehr♡
Die Suppe hat mir sehr gut geschmeckt. Danke für...
Die Suppe hat mir sehr gut geschmeckt. Danke für das tolle Rezept
Vielen Dank für das tolle Rezept. Ich habe die...
Vielen Dank für das tolle Rezept. Ich habe die Suppe schon öfter gekocht - immer wieder lecker und genau das Richtige für kühle Herbsttage.
Schmeckt sehr gut. Heute spontan gekocht, da ich...
Schmeckt sehr gut. Heute spontan gekocht, da ich alle Zutaten Zuhause hatte. Wird's bestimmt jetzt häufiger geben. Ist außerdem schnell zubereitet.
Sehr, sehr lecker und schnell gemacht!
Sehr, sehr lecker und schnell gemacht!
Sehr leckere Suppe und flott gemacht! Habe im...
Sehr leckere Suppe und flott gemacht! Habe im ersten Schritt noch etwas frischen Ingwer zugegeben Vielen Dank für das Rezept!
Sehr sehr lecker. Habe mich an das Rezept...
Sehr sehr lecker. Habe mich an das Rezept gehalten, nur weniger Curry, 1 Knoblauchzehe und ein wenig Aivar.
Ich habe die Suppe heute etwas abgeändert...
Ich habe die Suppe heute etwas abgeändert gekocht. Die Mengen habe ich auf 4 Portionen angepasst, statt Tomaten aus der Dose habe ich Tomaten- und Paprikamark verwendet mit entsprechend Wasser. Uns hat es gut geschmeckt.
Die Zutaten habe ich meistens alle da, so kann ich auch spontan eine leckere Mahlzeit zubereiten. Vielen Dank für das Rezept.
Heute schon zum zweiten Mal gekocht. Unsere...
Heute schon zum zweiten Mal gekocht. Unsere Lieblingssuppe wird es eher nicht. Ist aber schnell gemacht und die Zutaten haben wir immer da.
Super und schnell gemacht, schmeckt lecker!
Super und schnell gemacht, schmeckt lecker!
Sehr, sehr lecker, schnell und einfach...
Sehr, sehr lecker, schnell und einfach zubereitet.Danke!
Ich bin begeistert - lecker und gesund, geht auch...
Ich bin begeistert - lecker und gesund, geht auch ohne Fleisch!
Die Suppe schmeckt super lecker!...
Die Suppe schmeckt super lecker!
Vielen Dank für das Rezept.
Lecker ist das Süppchen ....
Lecker ist das Süppchen .
Danke für das Rezept .
Iddis
Mega lecker und so einfach gemacht!
Mega lecker und so einfach gemacht!
Sehr,sehr lecker!!...
Sehr,sehr lecker!!
Ich habe allerdings nur 1 geh.Teel. Von der roten Currypaste genommen, es war genau richtig!👍
Super Suppe...
Super Suppe
Die Zutaten sind immer da und somit kam der TM31 zum Einsatz.
Genau das richtige für die Herbst / Winterzeit.
Das wärmt von innen.
Lecker ist nur ein Eis
Alles andere Schmeckt oder Schmeckt nicht
Deine Suppe ist richtig lecker! Meinem Mann und...
Deine Suppe ist richtig lecker! Meinem Mann und mir hat sie sehr gut geschmeckt!
sehr lecker und schnell gemacht! Uns schmeckt es
sehr lecker und schnell gemacht! Uns schmeckt es
Volle Punktzahl Suppe vorgekocht und bei etwas...
Volle Punktzahl Suppe vorgekocht und bei etwas abgekühlte Temperatur auf Stufe 9 püriert.
Sehr gut, ganz toll im Geschmack und genau das...
Sehr gut, ganz toll im Geschmack und genau das Richtige in der kalten Jahreszeit.
Meine Empfehlung: Bei Kindern die Menge an Currypaste reduzieren (und für meine musste ich die Suppe pürieren)
Rezept des Tages gleich im Tm31 ausprobiert. Da...
Rezept des Tages gleich im Tm31 ausprobiert. Da alle Zutaten im Hause waren, konnte ich sofort loslegen. Jedoch habe ich nur eine knoblauch Zehe benutzt.
Die Suppe ist sehr lecker und mit der Schärfe genau unser Ding. Wer weniger scharf essen mag, das rote Curry einfach etwas dosierte benutzen.
Lecker!
Sehr lecker, schon oft gemacht. Tip für alle...
Sehr lecker, schon oft gemacht. Tip für alle Nutzer des TM31, wer das Rezept
nachkochen möchte nimmt einfach das vom indischen Linsen Dal.
Perfekt, sehr lecker mit Zutaten, die man fast)...
Perfekt, sehr lecker mit Zutaten, die man fast) alle im Haus hat. Habe nur die CurryPaste durch Currypulver ersetzt.
Viele Grüße, Ute
....sehr lecker ☺️
....sehr lecker ☺️
Sehr lecker! Hat der ganzen Familie geschmeckt...
Sehr lecker! Hat der ganzen Familie geschmeckt (und das ist seeehr selten ). Vielen Dank für das einfache und leckere Rezept!
Leckere Suppe mit Biss! Wunderbares, einfaches und...
Leckere Suppe mit Biss! Wunderbares, einfaches und schnelles Rezept. Schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser.
Sehr lecker, ...
Sehr lecker,
habe die Suppe heute für die Arbeit morgen vorbereitet und natürlich schon genascht.
Schneckt sehr gut und wird in die Suppensammlung aufgenommen.
Sehr lecker
Sehr lecker
Sie gehört zu meinen Lieblingssuppen. Auch nicht...
Sie gehört zu meinen Lieblingssuppen. Auch nicht vegane Personen sind begeistert.schnell, einfach und super lecker. Vielen Dank für dieses tolle Rezept.
Super einfach und einfach nur lecker, toll!
Super einfach und einfach nur lecker, toll!
Unglaublich lecker und schnell gemacht. Ich hatte...
Unglaublich lecker und schnell gemacht. Ich hatte keine Kokosmilch mehr und stattdessen einfach Mandelmilch genommen und am Ende Kokosraspeln auf die Teller gemacht👍
Super lecker!...
Super lecker!
Ich hab 500g roten Spitzpaprika mit verarbeitet, sehr lecker!
Allerdings hat bei meinem TM31 der Topf dann nicht mehr gereicht: Außer der Kokosmilch habe ich alles im TM gekocht und püriert, dann in einen Topf umgefüllt und dort die Kokosmilch hinein gerührt.
Danke für das familientaugliche und allergenarme Rezept!!!
Sehr leckere Suppe, die bei der gesamten Familie...
Sehr leckere Suppe, die bei der gesamten Familie sehr gut ankam.
Meine Kinder haben leider beide Nahrungsmittelunverträglichkeiten und von daher bin ich für geeignete Rezepte, die zudem noch schnell, gesund und lecker sind sehr dankbar!
Toll ist auch, dass ich die erforderlichen Zutaten eigentlich immer im Haus habe.
Wird öfters gekocht! Vielen Dank für das leckere Rezept!
Das freut mich...sobald es
Das freut mich...sobald es kühler wird ist bei mir einfach Suppenzeit
Super lecker - deine Suppen
Super lecker - deine Suppen sind echt klasse! Und so schnell gemacht
Sehr lecker.
Sehr lecker.
Liebe Salula0, freut mich
Liebe Salula0,
freut mich riesig, dass es Dir & Deiner Familie geschmeckt hat.
Alles Liebe.
Sehr lecker, der ganzen
Sehr lecker, der ganzen Famikie hat's geschmeckt! Danke für das tolle Rezept.