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1 Variation Lasagne Suppe WW Tauglich

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Variation Lasagne Suppe WW Tauglich

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Das koche ich heute
4

Zutaten

4 Portion/en

Suppe

  • 400 g Tatar
  • 20 g Öl
  • 1 Stück Zwiebel, Halbiert
  • 1 Stück Knoblauchzehe
  • 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
  • 500 g Wasser
  • 500 g gehackte Tomaten
  • 100 g Tomatenmark, aus der Tube
  • 0,5 Teelöffel Zucker
  • 2 Teelöffel Oregano gehackt
  • 0,25 Teelöffel Rosmarin getr.
  • 0,25 Teelöffel Thymian getr.
  • 0,5 EL Basilikum, getr.
  • 0,5 EL Petersilie gehackt getr.
  • etwas Salz
  • etwas Pfeffer
  • 50 g Parmesan
  • 1 Päckchen Schmelzkäse light

Nudeln

  • 1200 g Wasser
  • 1,5 Teelöffel Salz
  • 150 g Flache Nudeln, z.b. Bandnudeln
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  • 6
    40min
    Zubereitung 40min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
5

Zubereitung

    Vorbereitung
  1. Parmesan in 3cm große Stücke schneiden und in den Mixtopf geschlossen geben.
    15-20 Sek./Stufe 10 zerkleinern
    In eine Schüssel umfüllen und beiseite stellen.
  2. Tatar mit Salz, Pfeffer und Paprika Edelsüß würzen und zur Seite stellen
    3. Nudeln
  3. Nudeln vorab oder gleichzeitig im Topf nach Anweisung Zubereiten.
    4. Suppe
  4. Zwiebeln und Knoblauch in den Mixtopf geschlossen geben.
    3 Sek./ Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
  5. 20g Öl zugeben und ohne Messbecher/ 2,5 Min./ 120°C/ Stufe 1 dünsten.
  6. 500g Wasser, 1tl Gewürzpaste, 500g gehackte Tomaten und alle Gewürze und den Zucker in den Mixtopf geben
    10 Min./90°C/Linkslauf/Stufe Sanftrührstufe garen.
  7. Nun Tatar in groben Stücken durch die Mixtopf Öffnung geben
    20 Min./90°C/Linkslauf/[Stufe soft] garen
  8. Schmelzkäse, 50g Parmesan und 50g Tomatenmark hinzufügen
    3 Min./90°C/Linkslauf/Stufe Sanftrührstufeschmelzen lassen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
    jetzt kaufen!
11

Tipp

Ich habe dieses Rezept entdeckt und in einer Variation nach meinem Geschmack verändert. Durch die Zubereitungsweise bleibt das Hackfleisch/Tatar schön stückig. Wer möchte kann das Hackfleisch/Tatar natürlich aber auch vorher in der Pfanne anbraten. Ausserdem ist dieses Gericht Figurfreundlicher und z. B. Weigt Watchers tauglich (mit Nudeln 12 Smart Points, ohne Nudeln 8 Smart points)



Viel Spaß beim nachkochen

MIXimon tmrc_emoticons.)

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren

  • Hat der ganzen Familie sehr gut geschmeckt! 😍

    Verfasst von Lilalotte82 am 31. Oktober 2017 - 22:03.

    Hat der ganzen Familie sehr gut geschmeckt! 😍

    Melde dich an oder registriere dich um Kommentare schreiben zu können

  • MaSchu:Also ich habe einePackung genommen, dass...

    Verfasst von Lilalotte82 am 31. Oktober 2017 - 22:02.

    MaSchu:Also ich habe einePackung genommen, dass war geschmacklich super. 👌🏻

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  • Hallo ich htte zum Rezept eine Frage Was ist ein...

    Verfasst von MaSchu am 14. Juni 2017 - 10:34.

    Hallo, ich hätte zum Rezept eine Frage. Was ist ein Päckchen Schmelzkäse? Eine Ecke oder eine ganze Packung mit 200g? Vielen Dank!

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  • Die Suppe war ein Traum vielen Dank fuumlr das...

    Verfasst von mopluto am 8. Mai 2017 - 11:47.

    Die Suppe war ein Traum Smile vielen Dank für das leckere Rezept!

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  • Oh war das lecker Gibt es auf jeden Fall wieder...

    Verfasst von Anjakocht67 am 19. April 2017 - 19:46.

    Oh war das lecker!!! Gibt es auf jeden Fall wieder. Danke für das RezeptSmile

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