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Zutaten
2 Portion/en
Avocado- Dessert mit Früchten
- 1 Stück Avocado
- 1 Stück Banane
- 1 Stück Limette, Saft und Abrieb
- 50 Gramm Kokosmilch
- 1 Esslöffel Rohrohrzucker, Alternativ Honig, Birkenzucker, etc.
- 6 Stück Physalis
- 1/4 Stück Mango, reif
- 1/2 Stück Maracuja
-
6
10min
Zubereitung 10minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
-
5
Zubereitung
- Avocado geschält und entkernt in den "Mixtopf geschlossen" geben.
Die ebenfalls geschälte Banane dazu.
Saft und Abrieb der Limette, Kokosmilch und Zucker in den "Mixtopf geschlossen" .
20-30 sek Stufe 10 pürieren.
Fertige Creme in Dessertgläser füllen. - Für das Topping
Maracuja halbieren und den Inhalt mit einem Löffel auf die Creme verteilen.
Physalis halbieren und auf die Creme geben.
Mango schälen und in feine Stückchen schneiden und auch auf die Creme verteilen. - Hinweis für Allergiker:
Vegan und laktosefrei, frei von Getreide
Für die Creme
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Die Avocadokerne kann man später auf Stufe 10 im "Mixtopf geschlossen" pulverisieren. Das Pulver ist sehr gesund, wirkt gegen Arthrose und kann zum Müsli etc. gegeben werden. Pro Tag einen Teelöffel.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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