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Zutaten
2 Portion/en
Fruchtshake ZeroPoints
- 250 Gramm Joghurt, 0,1%, Natur
- 250 Gramm Heidelbeeren, TK
- 1 Spritzer Süßstoff, flüssig
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6
2min
Zubereitung 2minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
5
Zubereitung
- Die gefrorenen Heidelbeeren in den Mixtopf und 10Sek./Stufe 10 zerkleinern. Den Joghurt und den flüssigen Süßstoff hinzugeben und 20 Sek./Stufe 10 vermengen.
Der Shake hat in WW Zero Points und kann somit ohne Reue genossen werden.
Wer noch Points übrig hat, kann im ersten Schritt 50g weiße Schokolade zusammen mit den Heidelbeeren zerkleinern
Guten Appetit!
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenGeschmacklich 1A der Shake. Deswegen auch volle...
Geschmacklich 1A der Shake. Deswegen auch volle Punktzahl 👌
Sicherlich auch als Shake ein Genuss. Allerdings...
Sicherlich auch als Shake ein Genuss. Allerdings bin ich gegen den Einsatz von Süssstoff. Wird anders gesüßt. Aber sicherlich auch kein Problem. Uns geht's nicht um die Punkte...