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Fruchtshake ohne Reue


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Zutaten

2 Portion/en

Eiscreme ohne Reue

  • 250 Gramm Joghurt, 0,1%, Natur
  • 250 Gramm Skyr Pur 0,2, Natur
  • 250 Gramm Heidelbeeren, TK
  • 1 Spritzer Süßstoff, flüssig
  • 6
    2min
    Zubereitung 2min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
  • 9
5

Zubereitung

  1. Die gefrorenen Heidelbeeren in den Mixtopf und 10 Sek./Stufe 10 zerkleinern. Den Joghurt und Skyr sowie den flüssigen Süßstoff hinzugeben und 20 Sek./Stufe 10 vermengen.

    Der Shake hat in WW Zero Points und kann somit ohne Reue genossen werden.

    Wer noch Points übrig hat, kann im ersten Schritt 50g weiße Schokolade zusammen mit den Heidelbeeren zerkleinern tmrc_emoticons.;-)

    Guten Appetit!
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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Geschmacklich 1A der Shake. Deswegen auch volle...

    Verfasst von jungihex am 16. Juni 2018 - 15:15.

    Geschmacklich 1A der Shake. Deswegen auch volle Punktzahl 👌

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  • Sicherlich auch als Shake ein Genuss. Allerdings...

    Verfasst von Nad1977 am 16. Juni 2018 - 10:39.

    Sicherlich auch als Shake ein Genuss. Allerdings bin ich gegen den Einsatz von Süssstoff. Wird anders gesüßt. Aber sicherlich auch kein Problem. Uns geht's nicht um die Punkte... tmrc_emoticons.;)

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