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THERMOMIX ® REZEPT
3
sieane
published: 03.12.2010
geändert: 23.01.2019
WW Bandnudeln mit Tunfisch-Tomatensauce Rezept nicht getestet
4
Zutaten
2 Portion/en
- 150 g Bandnudeln, (14)
- 1 Stück Zwiebel, halbiert (-)
- 1 Zehe Knoblauch, (-)
- 2 TL Öl, (2)
- 1 Dose (400 g) Tomatenstücke, (-)
- 2 EL Kapern, eingelegt, abgetropft (-)
- 50 g Oliven, schwarz, Stücke (2)
- 1 Stück Paprikaschote, rot, Stücke (-)
- 1 Dose (150 g) Tunfisch in Saft, abgetropft (4)
- Salz und Pfeffer, (-)
- 1 TL Basilikum, gehackt (-)
-
6
-
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt fürTM31
-
5
Zubereitung
- Bandnudeln nach Packungsanweisung kochen.
- Zwiebel und Knoblauchzehe 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
- Öl zugeben und 3 Min./Varoma/Stufe 1 anschwitzen.
- Tomaten, Kapern, Oliven und Paprika zugeben und 15 Min./100°/Stufe 2 kochen.
- Tunfisch zugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und noch 3 Min./100°/Stufe 1 garen.
- Nudeln mit der Sauce mischen und mit Basilikum garniert servieren.
- Bei 2 Portionen 11 PP pro Portion.
10
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
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2. Mixtopf TM6
jetzt kaufen!
11
Tipp
Bei 2 Portionen 11 PP pro Portion.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
KommentierenSuper Rezept!...
Super Rezept!
!
Schnell und richtig lecker.
Habe die Kapern weggelassen und da ich nur noch grüne Oliven gehatte diese beigefügt.
Schmeckte trotzdem echt genial, danke fürs Rezept
Sehr lecker 👍👍👍...
Sehr lecker 👍👍👍
Schnell zubereitet und Mega lecker
Danke für das Rezept
Sehr lecker und schnell gemacht. 👍
Sehr lecker und schnell gemacht. 👍
Sehr lecker! Hat uns gut geschmeckt. Hab noch...
Sehr lecker! Hat uns gut geschmeckt. Hab noch etwas Chilli dazugegeben, aber Gewürze kann ja jeder individuell dazugeben. Danke für das Rezept.
Sehr lecker😋
Sehr lecker😋
Sehr lecker! Immer wieder gerne.
Sehr lecker! Immer wieder gerne.
heute gemacht sehr lecker doppelte menge sind zu 3...
heute gemacht sehr lecker doppelte menge sind zu 3 hab broccoli dazu gemacht und keine kapern,und ein wenig mehr gewürz
Das Rezept geht wirklich sehr schnell. Der...
Das Rezept geht wirklich sehr schnell. Der Geschmack und die Würze sind einfach genial. Habe alle Zutaten wie beschrieben verwendet. Eigentlich mögen wir Oliven nicht so, aber die hat man kaum heraus geschmeckt.
Das Rezept hat eigentlich mehr als 5 Sterne verdient.
sehr lecker und einfach in der Zubereitung!
sehr lecker und einfach in der Zubereitung!
Geniales Gericht. 250 Gramm Nudeln reichen für 2...
Geniales Gericht. 250 Gramm Nudeln reichen für 2 Personen. Habe zusammen mit dem Thunfisch noch einen 1 Tl italienische Kräuter hinzugegeben. Basilikum habe ich mit Petersilie ersetzt. Und am Anfang mit dem Knoblauch eine Chilischote zugegeben. Unglaublich stimmig und richtig gut. Danke für das Rezept.
Hat mich nicht überzeugt. Geschmacklich etwas...
Hat mich nicht überzeugt. Geschmacklich etwas langweilig. Viel zu viel Sauce für zwei Portionen. Von der Menge Nudeln werden zwei nicht satt.
Sehr lecker und einfach gemacht.
Sehr lecker und einfach gemacht.
Danke für's Rezept. Hat lecker geschmeckt und war...
Danke für's Rezept. Hat lecker geschmeckt und war schnell zubereitet.
Danke für das tolle Rezept...
Danke für das tolle Rezept
Wird es bestimmt öfters geben.....
Habe allerdings Dinkelnudeln genommen.....
sehr lecker!
sehr lecker!
Habe die doppelte Menge Soße gemacht und 250 g...
Habe die doppelte Menge Soße gemacht und 250 g Nudeln gekocht, damit das Essen für 4 Personen ausreicht. Werden wir wieder machen.
Insgesamt hat das Rezept 21 Smartpoints....
Insgesamt hat das Rezept 21 Smartpoints.
Nudeln (15)
Öl (3)
Oliven (3)
Liebe Grüße
Andreyana
Heute nachgekocht, schönes WW-Rezept, lecker,...
Heute nachgekocht, schönes WW-Rezept, lecker, auch ohne Paprika.
Gute Idee mit dem Frischkäse, kommt morgen auf den Rest.
Küchengirl23: Es ist noch das ältere...
Küchengirl23: Es ist noch das ältere WW-Programm, jetzt hat Thunfisch 0 Punkte. Also eine Portion hat dann 9 Punkte. Ich werde es mal ändern.
Hört sich interessant an, habe es direkt in...
Hört sich interessant an, habe es direkt in meiner Sammlung unter WW Rezepte abgespeichert. Nur eine Frage hat eine Dose Thunfisch nicht auch 0 Punkte? Dann hätte eine Portion nur 9 Punkte. Sternchen vergebe ich sobald ich es gekocht habe.
Schnell, einfach, lecker und so super!!
Schnell, einfach, lecker und so super!!
Ich fand es auch sehr lecker und schnell gemacht....
Ich fand es auch sehr lecker und schnell gemacht. Wenig Zutaten und purer Geschmack.
Sehr lecker
Sehr lecker
Super Rezept , schnell, einfach gemacht und...
Super Rezept , schnell, einfach gemacht und schmeckt sehr lecker. Danke schön
Super lecker....
Super lecker.
Ich mache immer noch zwei Eßl. Kräuterfrischkäse mit dem Thunfisch rein
:wink:Wir haben dieses leckeres Gericht gerade zum...
Ganze Familie war begeistert .
Vielen Dank für das Rezept👌👍☺️
5 Sterne von uns🌟🌟🌟🌟🌟🙋🏽
Super einfach und gut!
Super einfach und gut!
Hab die doppelte Portion im TM 5 gemacht....
Hab die doppelte Portion im TM 5 gemacht.
Alles genau wie im Rezept beschrieben mit allem drum und dran
Gut beschrieben und Ratz fatz fertig.
Gute Portion
Geschmack sehr gut
Liebe Grüße
Andreyana
Lecker!!! Superlecker sogar - aber für uns...
Lecker!!! Superlecker sogar - aber für uns reicht - wie im Rezept angegeben - eine Dose Tomaten. Wir haben Zucchini Nudeln dazu gemacht. Na ja, da müssen wir noch ein wenig üben. Schmeckten nach nichts. Die Soße dagegen war klasse. Low Carb will gelernt sein
Einfach, schnell und lecker! Hat uns sehr gut...
Einfach, schnell und lecker! Hat uns sehr gut geschmeckt!
Leckere Soße mit Kapern und
Leckere Soße mit Kapern und Oliven. Bei uns hat die Soße für 3 Personen gereicht, Nudeln entsprechend mehr gekocht. Gibt es wieder
Danke
Hat uns sehr gut geschmeckt,
Hat uns sehr gut geschmeckt, mmmmh hatte es mit Dinkelnudeln gemacht !
sehr gut!
sehr gut!
Super lecker nur Kapern hab
Super lecker
nur Kapern hab i a weggelassen
Leckeres Rezept! Wir fügen
Leckeres Rezept! Wir fügen noch etwas mehr Tomatensoße hinzu, damit es nicht zu trocken ist
Sehr lecker auch ohne Karpern
Sehr lecker auch ohne Karpern und Oliven
Sehr lecker, ich habe aber
Sehr lecker, ich habe aber auch die Oliven weggelassen und dafür Zucchini und ein paar frische Cocktailtomaten zugetan. Ich liebe es
Schmeckt gut! Geht
Schmeckt gut! Geht schnell.... macht satt. Habe Oliven und Kapern weggelassen. Zum Schluss mit groben Meer Salz nachgewürtzt. Wird es auf jeden Fall öfters geben.
Danke fürs Rezept, ist sehr
Danke fürs Rezept, ist sehr lecker
.
Mir hat es geschmeckt, meinen
Mir hat es geschmeckt, meinen Kindern leider nicht
Wir sind eigentlich keine Tunfisch Fans, es hat bestimmt daran gelegen.
Außerdem habe ich den Basilikum vergessen!
Danke für das Rezept.
You only live once!
Sehr lecker. Danke fürs
Sehr lecker. Danke fürs Einstellen.
Sehr leckere Sauce - auch
Sehr leckere Sauce - auch ohne Paprika (hatte keinen mehr vorrätig)!
LG Tuppence
Tolles Rezept, mal was
Tolles Rezept, mal was anderes! Uns hat es super geschmeckt. 5 Sterne und Danke für's einstellen.
Suuuuper lecker!!! Das
Suuuuper lecker!!!
Das Rezept kommt in meine Favoritenliste!!
Man kann das Rezept so schön variieren. Einfach genial!
Danke fürs Rezept einstellen. Gebe gerne 5*!
VG Bussi1976
Schnell gemacht und sehr
Schnell gemacht und sehr lecker, so macht WW Spaß!
herzlichen dank für das leckere Rezept.
LG
Julchen
Sehr lecker und zu empfehlen!
Sehr lecker und zu empfehlen!
Habe nur die Oliven weggelassen, hat dann noch weniger Punkte und ich mag sie nicht so
Sehr lecker! Diese Gericht
Sehr lecker!
Diese Gericht ist sehr lecker, ich habe es mit Spätzle statt Bandnudeln gemacht.
Das koche ich öfter
Sehr lecker ..... Einfach und
Sehr lecker ..... Einfach und schnell gemacht.
Hallo sieane, die Soße
Hallo sieane,
die Soße habe ich am Wochenende gemacht und in weiser Vorraussicht gleich die doppelte Menge. Ich war etwas skeptisch, ob sie meinem Mann schmeckt, aber wir beide sind hell auf begeistert. Die Soßewird es bei uns jetzt öfter geben- versprochen
!
Vielen Dank, für das suuuuuuuuuuper leckere Rezept
!
Liebe Grüße von der Thermohexe aus Berlin
Ich habe das Gericht gestern
Ich habe das Gericht gestern mit Vollkorn-Spaghette gemacht. War einfach super. Meinem Mann hat es ausgezeichnet geschmeckt. Das wird es jetzt bei uns öfters geben. Geht ja auch wirklich schnell.