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1 Variation von Putentaschen mit Sauerkrautfüllung

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Variation von Putentaschen mit Sauerkrautfüllung

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Das koche ich heute
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Zutaten

4 Person/en

  • 100 g Zwiebeln
  • 250 g Sauerkraut, tafelfertig, lange Fäden zerkleinert
  • 200 g Aprikosen, (frische)
  • 2 EL Distelöl
  • 4 Putenbrustfilets, à ca. 200
  • Salz
  • Pfeffer
  • 500 g Wasser
  • 350 g Karotten, in Scheiben
  • 350 g Broccoliröschen
  • 100 g Sojasahne, (Alpro)
  • Zitronensaft von 1/2 Zitrone
  • 1 TL Gemüsepulver (möglichst selbstgemacht)
  • 10 g Sojasauce
  • 1 TL Johannisbrotkernmehl
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Zubereitung

  1. 1. Zwiebeln in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
    2. Sauerkraut und Aprikosen zugeben und 10 Sek./Stufe 5 zerkleinern.
    3. Öl zugeben, 8 Min./Varoma/Stufe 2 andünsten und umfüllen.
    4. Putenbrustfilets halbieren, jeweils eine Tasche hineinschneiden und mit der Sauerkraut-Aprikosen-Masse füllen.
    5. Gefüllte Filets mit Holzspießchen zustecken, mit je 1 Prise Salz und Pfeffer würzen auf den VAROMAeinlegeboden®  legen.
    6. Wasser und 1 TL Salz in den Mixtopf geben.
    7. Broccoliröschen in den Gareinsatz geben, in den Mixtopf einhängen, Karotten in den VAROMA® legen und aufsetzen ca. 30 Min./Varoma/Stufe 1 garen.
    8. Gemüse und Fleisch warm stellen, den Mixtopf leeren und die Garflüssigkeit dabei auffangen.

    Sauce:     9. 100 g Garflüssigkeit und die übrigen Zutaten für die Sauce in den Mixtopf geben und ca. 4 1/2 Min./100°/Stufe 2 aufkochen.
    10. Sauce zum Fleisch und den Kartoffeln servieren.

  2. Beschreibe hier die Zubereitungsschritte deines Rezeptes

  3. Beschreibe hier die Zubereitungsschritte deines Rezeptes

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Hilfsmittel, die du benötigst

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  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hallo! In der Zutatenliste

    Verfasst von anita1968 am 13. April 2016 - 21:32.

    Hallo!

    In der Zutatenliste hat sich ein Fehler eingeschlichen. Es muss heißen 350 g Kartoffeln, es steht aber 350 g Karotten.

     Vielleicht deshalb keine Sterne?

    Bitte beachten.

     

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