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Blumenkohl mit Käsesoße und Kartoffeln
152
0
einfach
45min
Zucchini mit Hackfleisch gefüllt, Reis und Tomatensoße
153
191
3
--
15min
Wirsing oder Spitzkohl italienisch mit Bandnudeln
182
180
0
einfach
40min
Kalt-warmer Quinoa-Salat
110
185
2
einfach
50min
Spitzkohl mit Bandnudeln
121
191
3
einfach
40min
Spinat Risotto
129
186
0
einfach
15min
Blumenkohlauflauf
142
212
4
mittel
55min
Rotes Thai-Curry mit Garnelen und knackigem Gemüse
139
179
0
einfach
40min
Spinatknödel
204
196
4
einfach
40min
Zucchini-Möhren-Kartoffel-Puffer
114
178
5
einfach
10min
Tomatensauce à la Miracoli (auf Vorrat )
150
163
4
einfach
20min
Überbackene Spargel-Schinken-Rollen
163
172
4
--
Quinoa - total lecker!!und auch noch vegetarisch/vegan
175
151
4
einfach
30min
Curry-Möhren-Risotto
84
156
2
mittel
30min
Schneller, gesunder und einfacher Linseneintopf
112
150
4
einfach
40min
Thai-Curry mit Gemüse, Garnelen und Reis
164
145
4
mittel
45min
Möhren-Risotto
68
163
2
einfach
10min
Herbstlicher Eintopf
108
173
3
einfach
20min
Gefüllte Champignons
190
158
0
einfach
30min
Linsen-Moussaka
113
169
6
einfach
25min
Spinat-Frischkäse-Cannelloni
158
143
4
aufwendig
55min
Mediteranes Gemüse mit Schafskäse
185
132
0
einfach
Zucchini-Schafskäse-Plätzchen
177
153
12
einfach
20min
Tomatenbulgur mit Feta
151
130
4
einfach
25min
205