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Krabbenpflanzerl nach Metabolic
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einfach
10min
Meeresfrüchterisotto
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mittel
50min
Scharfer Frischkäseaufstrich
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einfach
5min
Schafskäse-Dipp
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einfach
10min
Tzaziki
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einfach
5min
Gemüseeintopf mit Nudeln & Speck
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einfach
Fischrõllchen am Spieß nach Metabolic
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einfach
10min
Tapenade kalt oder warm
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einfach
25min
Knoblauch- Kräuterbutter
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einfach
10min
Walnuss-Tomaten-Pesto nach Attila Hildmann (vegan)
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einfach
5min
Tomaten-Pesto aus Finessen
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einfach
5min
Kartoffel-Rucola-Creme-Suppe
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einfach
40min
BBQ Sauce Master Sir Buana
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einfach
30min
Zucchini-Champignon-Muffins
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mittel
1h 30min
Basilikumpesto
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10min
Schafskäsedip
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einfach
5min
Risotto mit Garnelen
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einfach
35min
Kürbissuppe Low Carb Stoffwechsel Kur
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einfach
20min
Tomate-Rucola-Aufstrich
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einfach
5min
Kürbis-Kokos Suppe
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25min
Thunfisch- Sahnesoße für Spaghetti
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einfach
10min
Variation von Cocktaildressing
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Dattelcreme mit Curry
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Dattelcreme
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5min
Cashew-Paprika-Dip
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5min
Tomatensauce Fruktosearm
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12min
Tomatenbutter ruckzuck
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einfach
3min
Moussaka mit Zucchini
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1h 20min
Putenröllchen Tomate-Mozzarella mit Reis
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50min
Feta Käse-Sahne Sosse
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15min
Oliven- Brot
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4h 25min
Kartoffelpüree italienisch
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Tortelinni in Tomatensoße
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15min
Mediterranes Aromapüree; Suppenpaste
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15min
Knoblauchbutter - die schnelle
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einfach
1min
Salbeisalz/Kräutersalz mit Salbei/Salbeikräutersalz
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einfach
5min
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