Smoothie Gemüse/Obst von GinaRen. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

Du befindest dich hier:

Druckversion

[X]

Druckversion

Smoothie Gemüse/Obst

Drucken:

Rezeptbild

Tipps

Bilder Zubereitungsschritte

Kommentare

Druckversion

Rezeptvariation erstellen

Das koche ich heute

Zutaten

4 Glas/Gläser

Obst/Gemüse

1 Banane, in Stücken
1 Äpfel, entkernt, in Stücken
1/4 Salatgurke, in Stücken
2 Kiwis, geschält, in Stücken
1 Spitzpaprika, grün, entkernt, in Stücken
1 Spritzer Zitronensaft
300 g Orangensaft 100%

Zu Einkaufsliste hinzufügen

6

10min

Zubereitung 10min

Backen/Kochen
7

einfach

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM5
  
  Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
  Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  
  Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
9
Einfach Schnell Europäisch Frühstück Snack Vegetarisch Milchfrei Eifrei Rohkost Getränk

Zubereitung

Die gesamten Zutaten in den Mixtopf geben und ca. 20 Sek. ansteigend von Stufe 5 auf 9 mixen/pürieren.

Sollte der Smoothie für manche etwas zu dickflüssig sein, einfach noch 100 ml Wasser oder Saft zugeben

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
jetzt kaufen!

2. Mixtopf TM6
jetzt kaufen!

Tipp

Wer Smoothies gut kalt mag... einfach ein paar Eiswürfel oder zu Würfeln gefrorenen Orangensaft mit rein.

Apfel und Gurke müssen nicht zwingend geschält werden. Da in der Schale viele Vitamine sind, lass ich sie einfach dran.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.