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Zutaten
4 Portion/en
"Thunfisch"-Sauce für Pasta, vegan
- 1 Dose Jackfrucht, grün, in Salzlake, 280g Abtropfgewicht
- 2 Blatt Norialgen
- 2 Zwiebeln, mittelgroß
- 1-2 Knoblauchzehen
- 30 g Olivenöl, nativ
- 500 g passierte Tomaten
- Salz / Pfeffer
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6
20min
Zubereitung 20minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung
- Norialgen-Blätter grob zerschneiden und in den "Mixtopf geschlossen" 2Min. / Stufe 7 zerkleinern und umfüllen.
Zwiebeln in groben Stücken und Knoblauch in den "Mixtopf geschlossen" 5Sek. / Stufe 4,5 zerkleinern, Olivenöl hinzufügen und alles mit dem Spatel nach unten schieben. 3Min. / Varoma / Stufe 1 dünsten.
Jackfrucht abtropfen lassen und in den "Mixtopf geschlossen" geben, 10Sek. / "Linkslauf" / Stufe 4.
Passierte Tomaten und Norialgen hinzugeben und 8Min. / 100°C / "Linkslauf" / Stufe 1 köcheln.
Nach persönlichem Geschmack mit Salz, Pfeffer und evtl. einer Prise Zucker abschmecken und mit der Pasta vermischen & servieren
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Gareinsatz
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Das Rezept ist inspiriert von diesem Rezept aus einem wundervollen Blog mit vielen veganen Rezepten:
www.mix-dich-gluecklich.de/2016/10/30/nudeln-mit-veganer-thunfisch-meeresfrucht-tomatensoße/
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenUnglaublich lecker 🤤 Vielen Dank für das tolle...
Unglaublich lecker 🤤 Vielen Dank für das tolle Rezept.
Super lecker!
Super lecker!
lecker, yummi
lecker, yummi