Hallo,
ich erhoffe mir hier ein paar Ideen zu holen, wie ich meinem Mann den Start in den Tag erleichtern kann. Er steht um 5 Uhr oder schon früher auf, was schon schlimm genug ist 
... essen mag er um die Zeit noch gar nicht, die Arbeit beginnt mit purem Stress und wenn er nichts essbares mitnimmt, hat er die erste Gelegenheit sich was vom Bäcker oder Metzger zu holen erst gegen 11 Uhr!!! Aber auch das was er sich da kaufen kann ist alles andere als gesund und ausgewogen.
ABER WAS KANN ICH IHM MITGEBEN? Obst und Gemüse in roh geht auf leeren Magen gar nicht, da kriegt er Magenbeschwerden. Belegte Brote ja - aber jeden Tag, ist auch nicht das Wahre. Ich nehme mir wirklich die Zeit ihm was am Abend vorzubereiten aber es sollte etwas sein, was er dann schon essfertig mit dabei hat.
Bitte um alles erdenklich passende dazu. Vielen lieben Dank im Voraus.
Olesja
