Forum LCHF-Ernährung

Ein Hallo an alle "Thermomixer",

ich bin neu hier und möchte mich kurz vorstellen. Heiße Christine, bin 60 Jahre alt und lebe in Südbayern. Seit ca. einem 1/2 Jahr bin ich im Besitz eines Thermomix TM 31. Da ich dabei bin, meine Ernährung umzustellen, suche ich Rezepte die Thermomix-tauglich sind und auf dem Prinzip von LCHF basieren. Ist in dem Forum jemand der mir da einen Hinweis geben kann? Würde mich über Antworten freuen und sage jetzt schon danke schön.

Schönen Abend noch

Christine

Hallo Christine,

was ist denn eine LCHF Ernährung davon habe ich noch ie was gehört.

Und glaube mir ich habe schon viel von Ernährung gehört,

Ich wünsche Dir hier viel Spaß und viele Rezepte für Deine Ernährung.

LG

Brigitte

Low Carb High Fat - angeblich mal wieder eine neue Diät-Revolution (in Schweden) = spricht der große "heilige" google... ohhhmmmm....

Ich ernähre mich seit 2008 nach der Logi Methode aber überwiegend ohne Stärke und Zucker. LCHF ist auch ok. Du müsst bei den Rezepten hält die KH Beilagen weglassen.