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Forum Saft / Siruo gegen Erkältung

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Hallo zusammen, 

mich suche Rezepte für Sirup Tee's Saft oder dergleichen gegen Erkältung Schnupfen Husten Halsschmerzen NasennebenhöhlenEntzündung verschleimt sein. 

Ich weiss es gibt einiges , aber in den Rezepten habe ich nicht das Richtige gefunden. 

Danke schon mal !