Hallo an Alle! Gestern haben wir an meiner Arbeitsstelle ein tolles neues Rezept ausprobiert. Leider kann ich es nicht TM 31" fit" umschreiben. Kann mir jemand helfen? Oder gibt es diese Rezept schon irgendwo TM geeignet. Vielen Dank Eure Obsti und hier das Rezept: für 4 Personen
Schmor – Hähnchen (Chicken Korma) -indisches Hähnchen-
Zutaten: 500 g Hähnchenbrustfilet2große Zwiebeln 3 Tomaten 1 Becher saure Sahne oder Creme Fraiche 500g Jogurt natur 3,5 % Fett ½ Tüte gehackte Mandeln 1/2 Packung Kokosraspeln 1/2 Tube Tomatenmark 1/2 Teel. Muskat 1/2 Teel. Zimt 1 Teel. Kukuma 1/2 Teel. Ingwer 2 Teel. Kreuzkümmel 2-3Teel. Koriander 4 Nelken gemahlen Salz Zubereitung: Die Hähnchenteile in große Würfelschneiden und anbraten. Zwiebeln in Würfelschneiden und die Gewürze in der Pfanne andünsten. Tomaten, Kokosraspeln zugeben und einige Minuten mit köcheln lassen, die Mandeln hineinrühren. Tomatenmark, saure Sahne und Jogurt einrühren und zum Schluss die Hähnchenwürfel zugeben. Alles gemeinsam bei geringer Hitze schmoren lassen. – bis das Fleisch gar ist ! – ( ca. 30 Minuten) Dazu Basmati Reis