Forum Sis Rezepte für Abends 1 Person



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Einfach nur die Beilagen wie Kartoffeln, Nudeln, Brot, Röstis, Pommes und reichliches aus Mehl und Stärke weglassen und schon ist es ok. Sprich: viel Gemüse und Eiweiß und moderat Fett. Also Butter über Gemüse, bischen Sahne, Olivenöl und Rapsöl ist alles legitim nur die KH in Form von Stärke und Zucker bleibt weg.

LG Silwi


nööö, ein paar mehr hab ich schon gesehen... aber schau mal bei chefkoch... da gibt es irre viel... gut, das dürfen wir dann auf unsere "Teufelsmaschine" ummünzen, aber das dürfte kein Problem sein... freu mich, daß ich was Neues gelernt habe = sis!!! :)

Stellt Euch nur vor, was 7 Milliarden Menschen erreichen könnten, wenn wir uns lieben und respektieren.
M. Freeman


Bei mir kam nur das Brotrezept

 


Bibimix - mal wieder was dazu gelernt... sis = schlank im Schlaf... ich glaub, da müßte ich lange schlafen...  <img src= " src="http://www.rezeptwelt.de/sites/all/modules/contrib/smileys/packs/Roving/..." width="19" height="19" />

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M. Freeman


hallo Hofzumahaus- wenn Du bei der Rezeptsuche SIS oder auch Schlank im Schlaf eingibst, kommen ein paar Rezepte, die Du ja als kleinen Anhaltspunkt nehmen kannst.

 viele Grüße

Bibimix


was ist Sis??? Und was ist Dir bei 1 Personen Rezepten wichtig?

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M. Freeman


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Gruß

Silvia