Zutaten
3 Glas/Gläser
Sauerer Smoothie
- 1 Stück Möhre, ca. 100 gr
- 1 Stück Äpfel
- 1 Stück Orange
- 4 Stück Weintrauben, evtl.
- 3 Stück Erdbeeren, evtl.
- 200 g Obstsaft, z. B. Blutorangensaft
-
6
6min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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-
9
Zubereitung
Möhre schälen und in Stücke schneiden. Apfel schälen und in große Stücke schneiden. Orange schälen und die weiße Haut nach Möglichkeit entfernen.
Alles in "Mixtopf geschlossen" geben.
Eventuell Weintrauben und Erdbeeren zugeben.
Auf Stufe 9 ca. 20 Sekunden pürieren (Vorsicht laut).
Den Deckel nicht abnehmen. Über die Messbecheröffnung den Saft zugeben. 30 Sekunden auf Stufe 10 mixen (Vorsicht laut).
Fertig!
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Wenn es für jemanden zu sauer ist, könnte man etwas Honig hinzufügen.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
KommentierenIch habe den Smoothie gerade gemacht und trinke...
Ich habe den Smoothie gerade gemacht und trinke ihn in der Hoffnung, meine beginnende Erkältung abzuwenden. Ich habe noch etwas Ingwer und Honig untergemischt, was geschmacklich gut passt. Leider war mein Obst nicht sehr saftig, deswegen ist der Smoothie etwas dickfküssig geworden. Ich hab einfach noch einen Schluck Wasser dazugegeben
Hab den Smoothie grad
Hab den Smoothie grad gemacht. Er ist ein bisschen bitter geworden, ich bin mir nicht sicher woran das gelegen hat. Ich habe alles rein getan außer die Weintrauben und Orangensaft benutzt. Vielleicht versuche ich es später noch einmal.
Ich habe gerade ausprobiert.
Ich habe gerade ausprobiert. Ich habe Apfelsaft gegeben und bißchen Honig rein getan. Es war sehr lecker.
Ich habe das Rezept heute
Ich habe das Rezept heute spontan entdeckt, als ich auf der Suche nach einem neuen Smoothie war und musste es gleich ausprobieren. Sehr lecker!!!
Hört sich lecker und gesund
Hört sich lecker und gesund an sowieso bei diesem schmudel Wetter werde es gleich ausprobieren und dann Punkte verteilen aber jetzt schon mal Daumen hoch wir wir lieben Smoothie
Gerade zum Frühstück ausprobiert und für super empfunden darum volle Sterne