Zutaten
4 Portion/en
- 4 Lachsfilets, à ca. 150-165g
- 3 Süßkartoffeln
- 4 Knoblauchzehen
- 75 g Crème fraîche
- 30 ml Rapsöl
- 1 Limette, (Saft)
- 2 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 Granatapfel
- frischer Kerbel
- 1 Packung Nachos
- 1 Packung Misch-Salat
Gewürzmischung für Fisch
- 1 EL Kreuzkümmel
- 1 EL Chili-Flocken
- 1 EL Knoblauchpulver
- 1 EL Ingwerpulver
- 1 EL löslicher Pulverkaffee
-
6
30min
Zubereitung 30minBacken/Kochen -
7
mittel
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
Zubereitung
Knoblauch schälen.
Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.
Dann mit dem Knoblauch ins Garkörbchen geben, dieses in den "Mixtopf geschlossen" einhängen und alles mit Wasser bedecken, etwas salzen. Alles 15-20min/100°C/Stufe 2 gar kochen.
In der Zwischenzeit alle Zutaten der Gewürzmischung in einem Schälchen vermischen, dann Fisch damit einreiben. Granatapfelkerne herauslösen und diese beiseite stellen. Kerbel-Blättchen abzupfen.
Fisch in einer Pfanne mit etwas Öl rundherum anbraten, dann in Alufolie oder in der Pfanne warmhalten.
Garkörbchen aus dem "Mixtopf geschlossen" nehmen, Dampf abziehen lassen, bis die Kartoffeln etwas getrocknet sind. Wasser abgießen.
Kartoffeln und Knoblauch wieder zurück in den "Mixtopf geschlossen" geben, Creme Fraiche zugeben und 30sec./Stufe 3 mischen, dabei einen dünenn Strahl Rapsöl einfließen lassen. Mit Limettensaft, Salz und Pfeffer abschmecken.
Fisch und Kartoffel-Mix auf Tellern anrichten und mit Granatapfelkernen, Kerbel und Nachos garnieren, mit Salat servieren (Das Bratt-Fett vom Fisch kann als "Dressing" verwendet werden).
Kartoffeln vorbereiten
Fisch
Kartoffeln
Anrichten
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Gareinsatz
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Kartoffeln sollen stückig bleiben, wer Püree haben möchte erhöht die Stufenzahl nach Bedarf.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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