Hallo zusammen, ich habe mir ein neues Rezeptheft vom Landhaus Team gekauft wo es ums abnehmen geht, weiss jemand zufällig um welche Diät es sich da handelt? Sind wirklich tolle Rezepte drin aber steht leider nirgends was man da tun muss, hab schon bei Landhaus Team auf der Seite geguckt aber leider steht da auch nix.
Hat vielleicht irgendjemand schon Erfahrung damit oder weiss was man da tun muss?
Viele Grüße