Forum Nährwertangabe für Points Weight Watcher
14.06.2017
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14.06.2017 - 23:39
#1
Hallo, das versteh ich jetzt nicht. Du kannst doch die einzelnen Zutaten in der App nachschauen, die Punkte zusammen rechnen und durch die Grammzahl des fertigen Brot teilen.
Aber du kannst auch mal auf "naehrwertrechner.de" schauen. Da findest du alle Angaben die du brauchst.
LG Sandra
20.10.2009
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13.06.2017 - 17:36
#2
Hallo ich habe das Sonnenblumenbrot mit Roggen gemacht. Allerdings kann mein Coach nix anfangen mit Fett, Zucker, Kcal.
Sie braucht die gesättigten Fettsäuren, sowie den Zuckerinhalt im Zucker.
Wo finden wir das im Rezept, oder Chip, oder in den Büchern. Mit den Angaben kann man keine Points ausrechnen.
Bitte helft mir mal.
Danke
Gruß Gabriele