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Gemüse Brambes


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Zutaten

3 Portion/en

GEMÜSE BRAMBES

  • 750 Gramm Gemüse, Weißkohl, Karotten, Zucchini, Paprika, ...
  • 180 Gramm Linsen
  • 20 Gramm Olivenöl
  • 280 Gramm Wasser
  • 1 Teelöffel Curry
  • 1 Teelöffel Thymian, getrocknet
  • 1 Teelöffel Chiliflocken, getrocknet
  • 1 Teelöffel Gemüsebrühe
  • 50 Gramm Sojasauce
  • 5 Stück Eier
  • 30 Gramm Röstzwiebeln
  • 6
    20min
    Zubereitung 20min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM6 image
      Rezept erstellt für
      TM6
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
    • Appliance TM31 image
      Rezept erstellt für
      TM31
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Zubereitung

    Gemüse dünsten
  1. Gemüse in Stücke schneiden und im Mixtopf abwiegen.
  2. Weiches Gemüse wieder entnehmen und mit einem Messer in kleine Stücke schneiden.
  3. Olivenöl hinzugeben
  4. 5 Sek./Stufe 4.5 zerkleinern
  5. Eine Tasse Linsen und eine Tasse Wasser in den Mixtopf geben.
  6. Curry, Thymian, Chilli Flocken und Gemüsebrühe dazugeben.
    10 Sek./Linkslauf/Stufe 3.5 vermengen und 10 Min./100°C//Stufe 0.5 kochen.
  7. Weiches Gemüse dazugeben und 10 Min./100°C/Stufe 0.5 kochen.
  8. Ein Messbecher Sojasose dazu geben und mit dem Spatel vermengen (Alternativ geht auch 10 Sek./Linkslauf/Stufe 3.5).
  9. Gemüse 20 Min. im Mixtopf ziehen lassen und auf 3 Teller verteilen.
  10. Topping
  11. Eier im Teller verrühren und 4 bis 5 Minuten in die Mikrowelle.
  12. Eier in den leeren Mixtopf geben und 5 Sek./Linkslauf/Stufe 3.5 vermengen und anschließend noch einmal 6 Sek./Stufe 3.5 vermengen.
  13. Eier auf die Teller verteilen und die Röstzwiebeln drüber streuen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • Spülbürste Set
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  • 2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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