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DINKEL- CASHEW BROT MIT FLOHSAMMENSCHALEN VEGAN


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Zutaten

1 Portion/en

60 g Cashew Nüsse (Alnatura)

  • 500 g Dinkelkörner, ganze Körner, (Alnatura)
  • 60 g Cashew Nüsse, (Alnatura)
  • 50 g Flohsammenschalen, bio
  • ½ pck. Hefewürfel, (Bio vegan)
  • 35 g Balsamicoessig, (Alnatura vegan)
  • 1 TL Salz, (Meersalz Alnatura)
  • 500 g lauwarmes Wasser
  • 6
    50min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    mittel
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

    Rezept Zubereitung:
  1.  

    250g Dinkelkörner in den Mixtopf geschlossen geben und 1 Minute Stufe 10   mahlen. Mehl aus dem Mixtopf geschlossen nehmen und umfüllen.

    Vorgang mit den restlichen Dinkelkörner wiederholen.

    Danach die Cashew in den Mixtopf geschlossen hinzugeben und 3-5 Sekunden auf Stufe 5 zerkleinern.

    Nun das gemahlene Dinkelmehl und alle weiteren Zutaten in den Mixtopf geschlossen geben und auf 3 Minuten kneten.

    Backofen auf 200°C Ober/Unterhitze vorheizen.

    Den fertigen Teig aus dem Mixtopf geschlossen in die Silikonbrotform geben.

     Brot 40 min bei 200°C Ober/Unterhitze backen.

    Das fertige Brot aus der Form nehmen und abkühlen lassen!

     

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Man kann auch statt den Flohsammenschalen, Sonnenblumenkerne oder Kürbiskerne verwenden.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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