Elfe du trinkst doch jeden Tag Feldsalat.....
machst du das zum Abnehmen oder nur so?
Ich mixe die Smoothies aus verschiedenen Blättern, nicht nur aus Feldsalat und mache dies , weil ich mich dadurch fitter fühle, nicht mehr so müde bin und mein Blutbild sich deutlich verbessert hat.
welche Blätter nimmst du denn da?
Und wie viel ?
wie ich Elfchen kenne eine "wilde Mixtur" = alles, was ihr Garten z.B. hergibt...
diese Smoothies füllen halt u.a. auch gut die Eisenvorräte auf... überhaupt ist ja diese völlig unbehandelte Nahrung das Allerbeste für den Körper...
der Geschmack ist schon gewöhnungsbedürftig bei viel flüssigem Grün...
ich werde wahrscheinlich erst wieder mit Obstsmoothies (nix Saures) anfangen... aber ich möchte auch wieder beim grünen Smoothie als Frühstück landen...
mal sehen...
so lange ich immr noch so "erschossen" bin, hirne ich rum, aber mache keine fixen Pläne...
so, ich glaube, ich schwächel jetzt aber auch....
wünsche Euch allen a sauguats Nächtle... schlaft gut, träumt was Schönes...
bis morgen oder so....