Forum Quatsch und Tratsch

Guten Morgen.

Klappan, ein schöner Urlaub geht zu Ende. Sicher werdet ihr noch lange daran denken, wenn es allen so gut gefallen hat. Bilder waren ja auch toll.

Gabi, da werden dann eure Stromkosten bald sinken???

Vielen Dank für all die lieben Rituale, schön, dass ihr euch immer alle Zeit nehmt dafür, ich weiß ja, dass das immer ein Weilchen dauert.

Ich mache mich jetzt gleich auf dem Weg zur Fußpflege und zur Kosmetik. Anschließend dann noch für die Mutti so einige Kleinigkeiten einkaufen und zu ihr bringen, dann ist es auch bestimmt schon wieder Nachmittag, bis ich wieder zu Hause bin.

Euch wünsche ich allen einen schönen Freitag und gutes Gelingen all eurer Vorhaben.

Träum' dich an den Strand. Postkarte mit Datum, 21. Juli

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Tag!

Schina, wir haben noch reichlich vom letzten Jahr.

Klappan, da sind die 14 Tage auch schon wieder um. Wir sind auch schon wieder eine Woche zuhause.

Ute, einen Vorteil hat es ja, haben wir weniger Arbeit.

Kallewirsch, dann bekommst du ja gleich dein Haferl Kaffe.

Martina, ich war ja am Mittwoch zum Blut spenden, war das ein günstiger Tag?

Gabi, das finde ich super.

Guten Morgen bei Sonnenschein.
Danke für die lieben Rituale.
Hier wird schon gerödelt: Gerüst für unsere Photovoltaik- Anlagen wird aufgebaut.
Ansonsten lassen wir die Dinge auf uns zukommen.
Allen einen schönen Tag.

Guten Morgen in den Freitag
kallewirsch, diese "Bauernregel" hat meine Oma auch immer gesagt, aber ob es stimmt???
Ich glaube früher, brauchte man halt mehr Vor-Räte für den Winter.
Teure Nüsse, das ist ja schon seit Jahren so.
Klappan, wahnsinnig schöne Bilder, das glaub ich Euch, daß es ein etwas "anderer" Urlaub war. Kommt gut heim und genießt den letzten Tag auf dem Wasser.
Somita viel Vergnügen in Limburg. Dort war ich mal zum Kanufahren, vor 100 Jahren
So jetzt geschwind einen Glöckchen Tee, danke schön.
Schina
Kommt gut durch den Tag!
Alles Liebe
martina

P.S.: Gestern hatte ich kein Internet, wohl vom Gewitter geflutet, haben auch Wasser im Keller.

Gesund bleiben, gesund werden

Ein Tipp fürs Zähne ziehen, das ja manchmal notwendig wird und unbedingt in den abnehmenden Mond gehört: Heben Sie danach nichts Schweres– kein Sport, kein Yoga und keine Gymnastik (auch keine Mondgymnastik) und nichts essen, was belastend wirkt oder verletzen könnte (Nüsse, trockene Plätzchen und so weiter). Die beste Medizin nach dem Zahnziehen ist Salbeitee. Er hat die wunderbare Eigenschaft, Wunden von innen her schneller zu heilen. Kamillentee hat ebenfalls wundstillende Eigenschaften, aber er eignet sich nicht beim Zähne ziehen, weil er die Wunde manchmal zu schnell schließt und dann schädliche Bakterien mit eingeschlossen werden.

Gesund bleiben, gesund werden

Der Aderlass ist eine wunderbare Stärkungs– und Heilmethode, die völlig zu Unrecht in Vergessenheit geraten ist. Er sollte jedoch unbedingt nach der Neumond–Zähltabelle gemacht werden, die wir in "Aus eigener Kraft" veröffentlicht haben. Denn im Laufe eines Monats gibt es viele günstige und ungünstige Termine, die sich eng abwechseln. Auch Hildegard von Bingen hat ihn empfohlen, aber die überlieferung ihrer Arbeit ist hier im Laufe der Jahrhunderte leider etwas verfälscht worden. Das hat viele Gründe, aber der Wichtigste ist, dass zu allen Zeiten jedes "Selbsthilfe"–Wissen des Volkes diskreditiert worden ist, um Abhängigkeiten aller Art zu fördern.

Guten Morgen!!

klappan ein tolles Foto. Genießt den letzten Tag auf dem Schiff.

Ute/schina meine Oma hat immer gesagt, wenn es viele Nüsse gibt, dann wird es ein strenger Winter. Wie wird es wohl dieses Jahr werden, da kaum welche auf den Bäumen sind? Zur Weihnachtsbäckerei können wir uns auf erhöhte Nusspreise einstellen.

Ich bekomme heute erst nach 9 Uhr meinen ersten Kaffee. Blutabnahme - nüchtern Nur eine Kontrolluntersuchung, nichts Schlimmes.

Kommt gut durch den Freutag. Bis später

Guten Morgen ich wünsche euch einen schönen Freitag
Wir haben ein paar Nüsse an unserem Baum hängen, aber ich sehe auch noch keine Eicheln, die sind bestimmt auch Verfahren
Einen schönen Endspurt noch klappan

Guten Morgen 🌞

Auf zum Endspurt 😞

Guten Morgen Mädels - es ist schon wieder Freuuutag für alle Arbeitenden mit 5-Tage-Woche

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Schina - heute morgen hab ich herzhaft gelacht über den Spruch, das mit dem unebenen Boden muss ich mir merken

Doris und Schina, dass ist hier genauso mit den Walnüssen, Bruderherz hat einen Walnussbaum und da ist absolut nix dran, alles kaputt gegangen. Leider

Klappan, schöne Bilder und so hat es gestern morgen auch hier ausgesehen - die Sonne kam hier erst Nachmittags wieder raus. Geniest die restlichen Tage noch ordentlich.

Somita, dann wünsch ich Dir viel Spaß heute hier bei uns und dass das Wetter mitspielt, hoffe ich auch. Heute Nachmittag haben wir leider schon was vor, sonst wäre ich mal in die Stadt gehüpft zum Hallo sagen. Es ist auf jeden Fall nicht kalt hier.

So und nun starte ich mal in den Tag - wir wollen heute früh schon den WE-Einkauf erledigen - das freut mich sehr, kann ich morgen an nix denken beim aufstehen - lach - ich wünsch Euch allen einen angenehmen Freutag heute.

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Ich wünsche Euch eine gute Nacht, schlaft gut und träumt schön!
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Wer nicht tanzen kann,
schiebt die Schuld auf die
Unebenheit des Bodens.
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Malaiisches Sprichwort
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Namenstag:
Daniel, Daniela, Stella, Julia

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Doris, bei uns gibt es heuer auch keine Nüsse, alle erfroren!
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Guten Abend, ich schaffe es im Moment immer erst am späteren Abend nach hier.

Schina, wir haben dieses Jahr nicht eine einzige Nuss auf unseren Walnussbaum.

das es ein schöner Urlaub war, konnte man an den vielen schönen Bildern sehen, klappan

Samstag ist Heimreisetag. Es war auf jeden Fall ein sehr schöner Urlaub, mal ganz was anderes. Hat uns allen viel Spaß gemacht.

Abendessen 😋

Habe vorhin auf einem Boot einen braunen Dalmatiner gesehen , war aber zu spät zum Fotografieren.
Ich habe übrigens noch nie so viele Hunde im Urlaub gesehen wie hier. Fast auf jedem Boot ist mindestens ein Hund, oft zwei und drei 😀.

Klappan danke für die schönen Fotos. Ist euer Urlaub zu Ende?

Hier scheint jetzt die Sonne.

Bei uns hat es auch gut geregnet.

Klappan euer Urlaub ging jetzt rasch zu Ende. Danke für die Fotos.

Ich wünsche euch allen einen schönen Abend.

hier hat es vorhin auch ordentlich geschüttet und jetzt ist der Himmel wieder schön blau
tolle Bilder wieder, klappan

Wir hatten vorhin richtig Glück, waren gerade mit unserem Anlegemanöver in Ossenzijl fertig als ein heftiger Gewitterregen heruntergeprasselt ist.

10 Minuten später sah es schon wieder so aus:

Bei uns regnet es momentan.

Ich werde mich gleich in die Küche schwingen und die Goschnudeln machen.

Upps, habe mich gestern ja gar nicht gemeldet. Sorry.
Ich habe alles gelesen und still kommentiert. 😉
Gestern waren wir auf einem 60. Geburtstag. Vorher hatte es ziemlich geregnet und dadurch toll abgekühlt, so dass es gut zum Aushalten war.
Heute habe ich schon einiges fürs Oktobertreffen geregelt. So langsam nimmt es Formen an.
Jetzt gehe ich nochmal an meine Nähmaschine, denn die Stoffe wollen ja auch verarbeitet werden.
Habt einen schönen Tag.

Hallo, ihr Lieben, ich habe mir eine kleine Tastatur geleistet, mit der man am Handy und am Tablet schreiben kann. Nach anfänglichen Schwierigkeiten scheint es nun ganz gut zu funktionieren. Macht einiges einfacher.
Habt noch einen schönen Nachmittag, ich will in meiner Mittagspause mal Rezepte stöbern und dann geht es auch schon bald mit der Wäsche weiter. Es trocknet ja heute ruck zuck.

Guten Morgen

Danke für eure Zusammenfassungen.

Schildie viel Spaß mit dem Enkel.

Hier verzieht sich der Regen und es wird heller am Himmel.

Glöckchen morgen sind wir in deiner Nähe. Wir machen einen Ehrenamtsausflug nach Limburg mit Stadtführung und Schifffahrt auf der Lahn. Habe alles schonmal bei einem Betriebsausflug mitgemacht aber diesmal ist Göga dabei.

Kommt alle gut durch den Tag.

Guten Morgen!

Heute Nacht hat es geregnet und es ist noch bedeckt

Wir gehen nach dem Frühstück in den Ort und fahren dann weiter nach Ossenzijl.

Wünsche euch einen schönen Tag!

Guten Morgen, toll, dass euch allen meine neuen Teile gefallen, da hab ich mich ja richtig entschieden. anke für das Lob.

Kallewirsch, deine Brotzeit sieht klasse aus, so richtig zum Reinbeißen.

Klappan, schöne Bilder und prima, dass ihr gut angekommen seid und das Anlegen geklappt hat.

Für die schönen Zusammenfassungen möchte ich mich auch bedanken, das hilft beim Erinnern, was man gelesen hat. Gut gemacht, Sahnefee und Schildie. Schildie, du hast heute Enkeltag, da wünsche ich euch viel Spaß und lasst euch das Frühstück schmecken.

Glöckchen, danke dir für das Frühstück hier, habe schon ein Schlückchen genommen.

Doris, schön, dass du gute Nacht gewünscht hast, hier hat es gewittert und sehr geregnet, auch etwas reingeregnet, aber alles schon wieder aufgewischt.

Schina, danke für den Spruch und vielleicht sehen wir uns auch mal wieder hier am Tag, wenn du auftauchst, bin ich meist schon abgetaucht.

Ute, zum Glück hast du schon aufgeschlossen, es tröpfelt hier noch, aber die Sonne scheint auch schon, wird wohl ein nicht so angenehmer Tag von dem Wetter her werden, irgendwie so tropisch feuchtwarm. Das ist mir nix, trockene Wärme kann ich gut abhaben, aber das feuchte und warme Wetter schafft mich.

So, noch eure Karte und dann beginnt der Tagesablauf hier zu Hause. Wäsche und Co stehen auf dem Programm:

Hallo, ein kleiner Knuddelgruß für dich. Animierte eCard mit Datum am 20. Juli

Guten Morgen.

Wünsche euch einen schönen Donnerstag.

Heute ist Enkeltag, wir frühstücken gerade 😀.

Kommt alle gut durch den Tag.

Guten Morgen.

Kein Gewitter, nur ein laues Lüftchen.

Danke für die Grüße von Schnulli.

schildie eine super ZF. Danke!!!

klappan tolle Fotos. Genießt die letzten Tage auf dem Schiff.

Ich wünsche euch einen angenehmen Tag.

Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich Euch.
Danke für die Grüße von Schnulli.
Schafft es mal alle gut heute - bei uns soll es nicht so heiß werden GsD

Guten Morgen ich wünsche euch einen schönen Donnerstag
Hier war gestern abend all es ruhig Glöckchen, wir konnten sogar draußen sitzen. In der Nacht hat es aber einige male ordentlich gekracht
Deine ZF ist super, Schildie

Guten Morgen wünsche ich Euch allen

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Schina, dann drück ich die Daumen, dass Dein Spruch nicht wahr wird. Obwohl - unsere Eichhörnchen hauen sich schon seit Tagen die Bäuche voll mit Nüssen. Eigentlich müssten die schon Kugelrund sein. Und ja - ich vermisse Schnulli auch.

Martina, danke für die Delphinchen-Grüsse, ich denke mal, es war schon ein Erlebnis für sie. So, und Du schläfst einfach mit Wein ein? Also sowas aber auch - allerdings kann ich es verstehen - bei der Wärme kann man das schon.

Friseuse, nein, das ist nicht schön mit dem Brand - ich hoffe mal, das es bald gelöscht werden kann.

Teddyundine, Kamin und Haube gefallen mir auch sehr gut

Klappan, die Bilder und das Essen sehen sehr schön aus. Schade, dass es nicht geklappt hat mit dem Videoanruf von Schnulli. Vielleicht ein anderes mal.

Ute, ist es was mit dem Geburtstag geworden? Laut Inet hat es wohl Köln ganz böse getroffen, da hab ich auch schon Bilder gesehen, die mich an Berlin denken lassen. Schön, wenn Du sagen kannst, Du hast alles richtig gemacht. Man sollte sich wohl fühlen und nicht schon mit Bauchweh auf die Arbeit gehen.

Schildie - wir hatten hier auch gestern Gewitter, aber diesmal ist es an uns vorbei gezogen und war nicht direkt hier. Der Regen hat den Pflanzen gut getan und hat sich auch in Grenzen gehalten.

Ich hoffe jetzt mal, dass auch Galala das Unwetter gut überstanden hat und gebe die Getränke frei - GöGa will gleich angeln gehen , bin gespannt, ob er tatsächlich losmarschiert oder doch lieber noch coucht

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Ich wünsche Euch eine gute Nacht, schlaft gut und träumt schön!
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An Margarethen Regen,
bringt Heu und Nüssen keinen Segen.
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Lostag
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Namenstag:
Margaretha, Greta, Elias

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Schildie, wieder eine tolle ZF, der schließe ich mich gerne an!
Schnulli, magst du unsnicht mal wieder besuchen!? Du fehlst!
Klappan, DANKE für die Fotos!
Delphinchen, brauchst Urlaub vom Urlaub! Nicht übertreiben, 3 Wochen langen!

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Ich komme nur schnell vorbei um ich eine gute Nacht zu wünschen. Schlaft gut und träumt was schönes!

Hallihallöle,

ich ich melde mich auch mal wieder 😱.

Die Reisenden sind fast alle zurück. Dusty, deinem Göga gute Besserung.

Klappan schipperst noch und erfreust uns täglich mit schönen Fotos.

Kallewirsch warst wieder kreativ und hast uns daran teilhaben lassen.

Teddyundine hast uns deine neue Haube gezeigt und einen neuen Hausfreund gibt es auch noch.

Blomstermylife, toll dass der Kleine langsam pflegeleicht wird. Bist halt eine gute Mutti 😉

Gabi eine schöne Farbauswahl hast du getroffen.

Glöckchen, Danke für die Grüße von Schnulli und ihren Terroristen 😀

Doconaca geht es dem Mäuschen gut?
Ich konnt mich neulich auch nicht anmelden, ein Häkchen war falsch gesetzt. Jetzt muss ich nochmals schauen welches es war. Pop-Ups blockieren bei Safari war es. Nur so zur Info wegen Elfe. Grüß sie mal lieb.

Ute, ja da horcht die Oma immer mit einem Ohr 😉, geht mir genauso.

Martina hattest kurzzeitig Katzenzuwachs 😀

Irison ist denn dein Urlaub schon um?

Galala wirst als rausgeschmissen, geht ja gar nicht!!! Wir können doch auf den Bären nicht verzichten.

Somita, das Gewitter hat auch uns erreicht und verzieht sich jetzt langsam. Es grummelt aber immer noch etwas.

Friseuse ihr habt jetzt bestimmt auch voll zu tun in der Erntezeit. Bei uns auf der Gasse war es heute wieder wie auf der Autobahn 😉

Dolly, irgendetwas mit pappsatt war ....

So und nun noch ein ganz, ganz dickes Küsschen an unserer Ritualisten. Euch kann keiner toppen!!!!

Wir sind gut in Steenwijk angekommen und hatten ein gutes Anlegemanöver. 😊

Danach ging ein klitzkleines Gewitter runter. Dauerte nur ganz kurz und wir konnten den Grill anwerfen.

fleißige Hausfrauen

fleißige Hausfrauen

Mmmmhhh 😋

Guten Abend Mädels,

schöne Bilder hab ich gesehen.

Teddyundine, Deine Abendbeleuchtung, dein Kamin und die Abdeckhaube
sehen toll aus.

Klappan Deine Bilder hier und im Status, ein Traum. Gefallen mir sehr gut.

Kallewirsch, die Brotzeit würde mir auch schmecken.

Schina, Glöckchen, Ute, Sportmaus und Teddyundine, Danke auf Euch
ist Verlass.

Gabi Deine Stoffauswahl ist sehr schön, würde mir auch gefallen.

Danke für die Grüße von Schnulli und Delphinfrau. Schnulli hat sich
hier schon sooooo lange nicht mehr gemeldet. Schade.

Mädels, ich wünsch Euch einen Unwetterfreien Abend.

Wir haben Brotzeit gemacht.

deine Haube gefällt mir, teddyundine und dein Kamin auch
danke für die Grüße Martinahier zieht gerade ein Gewitter auf und wir wollen gleich noch einem Freund zum Geburtstag gratulieren. Mal sehen ob es was wird

Dankeschön für die Grüße von Schnulli und Delphinfrau.

Petra die Abdeckhaube sieht toll aus.

Hier hat es sich zugezogen und es sieht sehr nach Gewitter aus.

Sport-Maus, danke für die Grüße von Delphinfrau und dir viel Spaß mit deiner Tochter. Bügeln möchte ich bei der Hitze nicht, Waschmaschine läuft aber hier auch.

Postbote war da und hat die Abdeckhaube für den Thermomix gebracht. Ich bin sehr zufrieden, ist genau so, wie ich sie wollte.

Hier das versprochene Bild:

Tolle Bilder habt Ihr gezeigt
ich hab jetzt Feierabend, heute kommt meine Große, bis dahin wollte ich noch etwas "weg-bügeln", aber es ist mir definitiv zu heiß, in der Ferne sind schon entfernte Donner zu hören.
Ganz viele liebe Grüße von Frau Delphin
Sie muss sich erst von Kroatien "aklimatisieren" und hat noch diverese private Termin, ABER sie meldet sich in Bälde (O-Ton)
Habt einen schönen Nachmittag.
Trinken nicht vergessen!
Lg
martina

Der Kaminkehrer kam pünktlich.

Der Berg ist bewältigt. Der Garten umgegraben um neuen Rasen anzulegen. Die Füße liegen oben und am Abend geht's zum Sport.

Momentan bin ich ins Haus geflüchtet. Mir war es jetzt doch etwas zu warm. In der Nacht soll leichte Abkühlung kommen. Schaun wir mal!!!

Falls wir uns heute nicht mehr hören, dann wünsche ich euch später einen schönen Abend.

Eins noch, Kamin am Abend mit Kerze.

Nun bin ich noch am Überlegen, ob ich so ein Teil zum Trocknen der Nudeln brauche, aber wahrscheinlich wohl eher nicht, habe sie ja schon immer nur so getrocknet und wir machen ja keine auf Vorrat, sondern zum sofortigen Verbrauch, das Rezept aus dem grünen Buch, bzw vom Cookidoo klappt übrigens super.

Nun gehe ich mal ein Weilchen raus, allerdings in den Schatten, ist schon ganz schön heiß heute.

Hier ein Bild von gestern Abend, wir saßen lange draußen -es war ein herrlicher Abend.

Dann habe ich gestern noch einen kleinen Wandkamin sommerlich dekoriert, bevor er im Winter dann Feuerchen bekommt. Zu verdanken habe ich das Teil Lelchen, sie konnte leider das Gel nicht vertragen. Danke dir noch mal, liebes lelchen. Gefällt mir an der hellen Wand, für die ich schon so lange ein passendes Bild gesucht habe. Selber malen kann ich leider nicht.

Zum Schluss noch ein Bild von meinem ersten versuch mit der Nudelmaschine, hat super funktioniert, geht schon schneller als mit der Hand, haben auch ganz gut geschmeckt.

Friseuse, das kling schlimm. Hoffentlich schaffen sie es bald den Brand zu löschen.
Doris, Sendung ist schon im Zustellfahrzeug, vielleicht kommt sie heute noch.
Hallo, Ute.

das ist nicht schön, Friseuse, das braucht man wirklich nicht
das ist aber lieb von dir, Doris

Na will mich mal wieder melden.Ja Wetter richtig puhh. Seit fast 2 Tagen brennt in Schönberg eine Lagerhalle mit Sroh.Unsere Kollegen fahren auch Wasser aus der Mulde zur Brandstelle.Na das braucht auch keiner. Warscheinlich Brandstiftung.

Guten Morgen, ich wünsche euch einen schönen Tag!

Ich geh gleich für meine Kollegin arbeiten.

Schina, den Spruch sollte ich meiner Chefin zeigen.

Marion, genieße die letzten Tage.

Ute, hoffentlich zieht das Unwetter an euch vorbei.

Mohn, bei euch auch Unwetter gemeldet? Ich drück die Daumen, dass ihr verschont bleibt.

Kallewirsch, hoffentlich kommt er frühzeitig.

Martina, der Tipp wäre gut für Elfe, aber sie kann sich ja hier nicht anmelden.

Teddyundine, bin gespannt wie die Haube aussieht. Mach langsam.

Klappan, schönes Foto. Wann müsst ihr im Heimathafen anlegen. Ich drück die Daumen, dass ihr in Steenwiljk anlegen könnt

Glöckchen danke für die Grüße von Schnulli. Anscheinend wollte sie mich gestern auch per Videoanruf erreichen, hat aber leider nicht geklappt 😞

Guten Morgen in alle Richtungen. Bei euch scheint ja die große Hitzewelle zu sein. Hier ist es heute ⛅️ und etwas 💨. Wind ist bei den Anlegemanövern sehr unangenehm. Mal sehen ob wir in Steenwijk anlegen können.

Wünsche euch trotz Hitze einen schönen Tag!

Guten Morgen, ist ja schon richtig Betrieb hier. Ich bin noch nicht so lange auf. Gesatern saßen wir abends lange draußen, da war es sehr angenehm von den Temperatuten her. Heute soll es noch heißer werden. Puhhh.

Glöckchen, du warst ja auch schon mit Frühstück da, danke.

Ute hat uns reingelassen und gut schlafen konnten wir dank Schina auch, ihr seid echt lieb.
Sport-Maus, auch dein Tipp wieder sehr interessant.

Kallewirsch, Aqua Zumba macht bestimmt Spaß.

Klappan, weiter schöne Urlaubserlebnisse.

Blomstermylife, mit dem Geschirrtuch habe ich bisher auch immer so gemacht, aber dann habe ich beiLelchen eine Haube gesehen und die fand ich schöner, freu mich schon drauf. Soll schon unterwegs sein.

Liebe Mohn, kommt ihr auch gut durch den heißen Tag.

Ich habe heute noch einiges vor, aber jetzt erst einmal Frühstück. und die Karte für euch:

Hier kommt der Postbär. Postkarte mit Djabbi Teddy am 19. Juli

Guten Morgen in die Runde,
kommt gut durch den heißen Tag!
Schina, da ist was wahres dran.
Danke für die Grüße Glöckchen.
Von Frau Delphin immer noch keine Spur ....
Klappan so eine Nachricht ist nicht schön. Ihr macht alles richtig, genießt Eure Reise, gibt Euch auch ein Stück neu gewonnener Freiheit.
Ute viel Vergnügen bei der Arbeit, Arbeit muss Spaß machen, sonst ist es nicht das Richtige.
Laßt es Euch allen gut gehen!
Ich schwitze mal so vor mich hin und schütze mich vor der Hitze, in dem ich arbeite.
Gestern abend bin ich doch tatsächlich mit dem Glas Pino in der Hand eingeschlafen.

Der besondere Tipp

Die Energie der Stier–Tage im Mondrhythmus regiert auch die Stimmbänder. Wer beispielsweise einem Chor angehört oder einen Gesangsauftritt welcher Art auch immer hinlegen muss, sollte unbedingt drei Tage vorher keine Milchprodukte mehr zu sich nehmen, weil sie die Stimmbandregion verschleimen – eine Erfahrung, die jeder professionelle Sänger gemacht hat. Viele vertragen vor Auftritten auch keinen Orangensaft, egal ob man dem Ernährungstyp Alpha oder Omega angehört. Wenn Sie das skeptisch sehen, dann einfach ausprobieren! Sie müssen ja keinem Chor angehören oder ein professioneller Barde sein, um diesen Zusammenhang zu erforschen.