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Avocado Smoothie


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Zutaten

4 Portion/en

Smoothie

  • 1 Avocado in Stücke, gut reif
  • 1 Stück Banane, gut reif
  • 200 Gramm Eiswürfel oder Crush-Eis
  • 4 Blättchen Zitronenmelisse, frisch
  • 1 Portion Becher Vanillejoghurt (ca150g +/-)
  • 1/2 Liter Buttermilch, natur
  • 2 Esslöffel brauner Zucker od.Ahornsirup/ Honig
  • 1 Stück Zitronen Saft und Schale
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM31 image
    Rezept erstellt für
    TM31
  • 9
5

Zubereitung

    Avocado Smoothie
  1. 1.Bei Verwendung von braunem Zucker den erst im Mixtopf zu


       Puderzucker mixen. St.10/6Sek. Danach zugeben


    2. Avocadostücke mit der reifen Banane, Zitronensaft und


        den Melissenblättchen mixen St. 6/10Sek.


    3. Eiswürfel od. Crusheis zugeben und nochmal mixen


       10Sek./St. 10


    4. Buttermilch und Vanillejoghurt zugeben,  jetzt auch den


        Sirup od. Honig dazu wenn kein brauner Zucker verwendet


        wurde und auf St. 4/ 20 Sek.


    5. in Gläser ausfüllen ergibt 4 große Gläser od. 6 normale


        Gläser garnieren mit Zitronenschale die mittels eines


        Zestenschäler abgeschält wurde in feine Streifen  von


        einer Biozitrone.


    Leeeeeeecker .....schmeckt nach mehr und derzeit gibt es überall günstig Avocados zu kaufen, teilweise bereits gut vorgereift.


     


       

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Super lecker und sooo gesund

    Verfasst von dolo am 22. Juli 2014 - 22:53.

    Super lecker und sooo gesund tmrc_emoticons.) . Habe statt Buttermilch normale Milch genommen - funktioniert auch wunderbar. Hier kann ich meinen Kindern gut die Avocado unterschummeln, da sie  die Avocado sonst nicht so gerne mögen.

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