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Grün, gesund, lecker!


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Zutaten

4 Glas/Gläser

Grüner Smoothie

  • 1 Bund Petersilie, frisch
  • 1 Päckchen junger Blattspinat
  • 2 kleine Gurken
  • 1 Apfel, grün
  • 100 g getrocknete Aprikose, entsteint
  • Wasser nach belieben zur Verdünnung
  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Grüner Smoothie
  1. Gurken in Stücken sowie entkernten Apfel zusammen mit den restlichen Zutaten in den Mixtopf geben. 2 Min/Stufe 10 pürieren. Je nach Wunsch etwas Wasser zugeben und noch einmal 10 Sek/Stufe 8 verrühren.

    Vor dem Genuss im Kühlschrank aufbewahren.
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Hilfsmittel, die du benötigst

11

Tipp

Hält 2 bis 3 Tage frisch im Kühlschrank.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Gerry kocht: Vielen Dank für Deine Toleranz. Ich...

    Verfasst von UdoSchroeder am 4. August 2017 - 20:44.

    Gerry kocht: Vielen Dank für Deine Toleranz. Ich verstehe das mit dem kühlen A............. sehr gut. Es muss ja nicht immer nur gesund sein.

    Liebe Grüße aus Calpe an der Costa Blanca.

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  • Meine Kinder und Enkelkinder lieben es. Dafür...

    Verfasst von Gerry kocht am 4. August 2017 - 20:11.

    Meine Kinder und Enkelkinder lieben es. Dafür volle Punktzahl.

    Mir ist ein kühles AUGUSTINER lieber ... schlimm?

    Herzliche Grüße vom heißen Starnberger See.

    Gerry

    DIE KÜCHE
    IST DAS HERZ
    DES HAUSES.


    Und Männer, die kochen, sind unwiderstehlich ...

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