Grüne Smoothies mit Kresse, Vegan von Anna2005. Ein Thermomix ® Rezept aus der Kategorie Getränke auf www.rezeptwelt.de, der Thermomix ® Community.

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Grüne Smoothies mit Kresse, Vegan

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Das koche ich heute

Zutaten

2 Portion/en

Smoothie

2 Kiwi
1 Apfel (grün)
200 g Orangesaft gepresst
1 handvoll Kresse

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6

2min

Zubereitung 2min

Backen/Kochen
7

einfach

Zubereitung
8
- Rezept erstellt für
  TM5
  
  Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
  Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  
  Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Einfach Natürlich Schnell Preiswert Frühling Sommer Herbst Winter Ostern Frühstück Milchfrei Eifrei Glutenfrei Laktosefrei Rohkost Getränk

Zubereitung

Grüne Smoothies

Alle Zutaten in den "Mixtopf geschlossen" geben und 1-2Min./St.10 pürieren.

Hilfsmittel, die du benötigst

Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp

Wenn ihr Süß mögt dann empfehle ich 2 EL Reissirup dazu.

Auf dem zweiten Bild sieht ihr ein Keimglas so less sich die Kresse auch sehr gut auskeimen. Ganz alte bewerte Methode von Mama ein Teller und bisschen Watte. Einfach feucht machen und die Samen darüber verteilen. Die Samen und das Glas bekommt ihr bei DM oder in Bioladen.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.