Zutaten
0 Portion/en
1 reife Banane, 150 ml Orangensaft, 100 g Feldsalat, 1/2 Salatgurke, 1/2 Pck. Spinat TK, Honig nach Geschmack
- Mineralwasser, kalt
-
6
5min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
Zubereitung
Alle Zutaten bis auf Mineralwasser in den Mixtopf geben. 20 Sek./St.10 pürieren. Nach Belieben Mineralwasser auffüllen. Evtl. noch mit buntem Pfeffer und evtl. Stevia nach Geschmack dazu geben. 1 1/2 - 2 Min. St. 10 verführen!
Falls kein TK - Spinat vorhanden, 50 g Feldsalat oder Salat und Eiswürfel verwenden!
Vitaminreiches Getränk
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Mit einer handvoll Wildkräuter, Bärlauch, Rucola oder zarte Kohlrabiblätter schmeckt dieser Smoothi besonders raffiniert!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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