Zutaten
4 Portion/en
Smoothie
- 150 Gramm Bio Feldsalat oder anders Blattgrün
- 1 bio Äpfel, geviertelt mit Schale
- 1 cm frischer Ingwer, ohne Schale
- 250 Gramm stilles Quellwasser
- 1/2 halbe Bio Zitrone
- 1 Kiwi, geschält
- 1 Banane, geschält
- 1 halbe Gurke, mit Schale
-
6
2min
Zubereitung 2minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
-
9
Zubereitung
"Mixtopf geschlossen" Mixtopf vor dem Beginn im Kühlschrank vorkühlen, auch die Zutaten. Dann alle Zutaten ausser das Wasser in denMixtopf geben. Zutaten 50 Sek./ Stufe 10 zerkleinern. Quellwasser dazugeben und nochmals 30 Sek/ Stufe 10 pürieren.
Smoothie
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
Ein Glas sofort Trinken und den Rest über den Tag verteilt. Ein wertvoller Shake für den gesamten Organismus. Figurkontrolle durch Chlorophyll in grünem Blattgemüse.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Smoothhard
Kommentare
Kommentierenminimady
Hmmmmm super lecker dieser
Hmmmmm super lecker dieser Smoothie
sehr lecker...
sehr lecker...
Donnerwetter, der Smoothie
Donnerwetter, der Smoothie ist wirklich lecker. Ich habe statt Feldsalat Spinat genommen, der ist im Geschmack ein bisschen milder als Feldsalat. Wirklich gut
Der Smoothie hat uns sehr gut
Der Smoothie hat uns sehr gut geschmeckt..die Farbe war zwar nicht so prickelnd, hatte aber geschmacklich keinen Nachteil
Ich liebe es mit Wein zu kochen, manchmal darf er auch ins Essen &
Sehr gut..
Sehr gut..
Hab den heut gemacht! Echt
Hab den heut gemacht! Echt lecker! Die Sterne reichen nicht! Hab noch ein paar Pfefferminzblätter dazugetan!
Ein einfacher und super
Ein einfacher und super leckerer Smoothie.
Sehr lekker !
Sehr lekker !
also ich persönlich fand den
also ich persönlich fand den Smoothie auch zu bitter... aber mein Lebenspartner war total begeistert
Der Smoothie hat gut
Der Smoothie hat gut geschmeckt. Ich habe die restliche Menge Feldsalat mit Rucola aufgefüllt. Vielleicht hat es deshalb einen leicht bitteren Nachgeschmack gehabt. Werde ich das nächste Mal weglassen.
Klasse!!-habe allerdings da
Klasse!!-habe allerdings da ich kein Kiwi hatte ein Kaki genommen und schmeckt bombig!!-Klasse Smoothie!!
Auch super mit Birne =)
Auch super mit Birne =)
Hab ihn gerade mit Grünkohl
Hab ihn gerade mit Grünkohl gemacht. War durch den krausen Kohl zu viel Volumen und ich musste daher auf Etappen schreddern
Sehr lecker und gar nicht so gemüsig im Geschmack. Wenn man die Farbe ausbelendet könnte man es dank der Süße der Banane für einen Fruchtsmoothie halten.
Vielen Dank fürs Einstellen!