
Zutaten
2 Portion/en
- 1 Stück Banane, geschält, halbiert
- 1 Stück Äpfel, geviertelt
- 1 Stück Pastinake, geschält, grob zerkleinert
- 2 EL Zitronensaft, oder
- 0,5 Stück Zitronen, geschält
- 3 EL Haferflocken zart oder, Schmelzflocken
- 2 Messerspitze Zimt, nach Geschmack
- 0,150 l Mandelmilch, oder
- 1 EL Mandelcreme, dafür 150ml mehr Wasser
- 0,250 l Wasser, gekühlt, oder mit Eiswürfeln
-
6
5min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung
Alle Zutaten in den
"Mixtopf geschlossen" geben, Deckel verschließen, Messbecher einsetzen.
1 Min. einstellen - Stufe 4 -5, nach ca. 15 sek langsam höher bis zur höchsten Stufe (10) hochdrehen.
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Tipp
TIPP für Berufstätige: Alle "trockenen Zutaten" in erforderlicher Menge vorgeschnitten - in kleineren Stücken- in einen Gefrierbeutel geben und einfrieren. Abends aus dem Tiefkühler in den Kühlschrank geben oder morgens, kurz angetaut und aufgelockert direkt in den Thermi
TIPP: als Variante mal ein paar Heidelbeeren oder Rosinen zufügen
TIPP: er keine Mandelmilch hat, kann auch mal Mandelblättchen oder Haselnussblättchen nehmen
TIPP: Chiasamen anstatt Haferflocken
TIPP: wenn man nichts gegen "Stückchen" im Getränk hat, kann man auch mal 1-EL Goji-Beeren hinzufügen - aber die lassen sich nicht so gut pürieren
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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