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Avocado Brotaufstrich (süß)


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Zutaten

8 Portion/en

Avocado Brotaufstrich (süß)

  • 50 g Backpflaumen (entsteint)
  • 1 Stück Avocado (Fruchtfleisch)
  • 20 g Eiweißpulver Schoko, von myprotein
  • Zimt (nach Geschmack)
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

  1. - Backpflaumen in den Mixtopf geschlossen einwiegen, Deckel und Messbecher aufsetzen

    - 10 Sekunden / Stufe 8, ggf. mit dem Spatel nach unten schieben

    - restliche Zutaten in den Mixtopf geschlossen einwiegen, Deckel und Messbecher aufsetzen

    - 20 Sekunden / Stufe 5

    - in eine gut schliessende Dose oder ein Glas abfüllen und im Kühlschrank aufbewahren

    - zeitnah verbrauchen!

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

- aus der angegebenen Menge an Zutaten werden ca. 8 Portionen a 30 g

- eine Portion hat 54 kcal, 2,7 g Fett, 4,6 g Kohlenhydrate und 2,3 g Eiweiß

- ich habe den Aufstrich mit Eiweißpulver Schoko-Minze gemacht, war sehr lecker

- bitte beachtet, dass der Aufstrich, durch die Avocado, schnell braun wird

- deshalb empfehle ich eine kleine Portion zu machen und diese schnell zu verbrauchen


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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