Zutaten
7 Glas/Gläser
Brei
- 390 g Kürbis
- 140 g Kartoffel
- 230 g Tomate
- 220 g Karotte
- 8 g Öl
- 6 TL Rahm
- 70 g Quinoa, (das ist ein Inkareis)
-
6
45min
Zubereitung 45minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM31
-
Zubereitung
1. Kürbis schälen, entkernen, in kleine Würfel schneiden und in den tiefen Varoma geben.
2. Kartoffeln schälen , in kleine Würfel schneiden und in den tiefen Varoma geben.
3. Tomaten einritzen und in den schmalen Varoma geben.
4. Karotten schälen, in kleine Würfel schneiden und in den tiefen Varoma geben.
5. Quinoa in den Gareinsatz geben und mit reichlich Wasser aufgießen.
6. Zutaten zusammen ca. 20 min. Varoma Stufe 2 garen, danach den Quinoa herausnehmen.
7. Die restlichenZutaten weiter kochen, bis alles schön wich ist.
8. Die Tomaten häuten (geht dann ganz einfach, aber vorsicht, dass ihr euch die Finger nicht verbrennt).
9. Alle Zutaten bis auf je 3 EL Kürbis, Kartoffel, Karotte in den "Mixtopf geschlossen" geben und pürieren.
10. Öl und Rahm zugeben und verrühren.
11. Zum Schluss die Gemüsestücke zugeben und auf "Linkslauf" unterrühren.
Zubereitung
Hilfsmittel, die du benötigst
-
Varoma
jetzt kaufen! -
Gareinsatz
jetzt kaufen! -
Spatel
jetzt kaufen! -
2. Mixtopf TM6
jetzt kaufen!
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
Kommentare
Kommentieren