Hallo zusammen
Ich habe am Wochenende mit einer Form der Stoffwechseldiät begonnen. Da ich ein grosser Mixi-Fan bin, würden mich jetzt natürlich Rezepte interessieren, wie ich Diät mit Mixi kombiniere 
Falls Ihr da was habt, würde ich mich sehr freuen und natürlich sonst auch in Eurer Gruppe hier sehr gerne mitmachen zum Erfahrungsaustausch. Habe vor, ca. 20 Kilo abzunehmen, bin 168 cm und wiege derzeit ca. 88 Kilo ...
Lieben Gruss
Tina
Hallo Tina,
leider hab ich keine Rezepte, ich hab das Buch von Anne Hild sowie das Kochbuch von ihr. Und sonst koch ich frei Schnautze mit den erlaubten Lebensmitteln.
Wünsche dir viel Erfolg beim abnehmen.
Tanja
Hallo Tina,
genauso wie Tanja mache ich es auch. Das Buch ist wirklich nur zu empfehlen. Und da man ja weiß auf was man während der Diät verzichten sollte, kann man der Fantasie ja freien Lauf lassen........
Welches Stoffwechselprogramm machst du denn?
Viel Spaß und Erfolg
viele Grüße
Bettina
Hallo Tina,
genauso wie Tanja mache ich es auch. Das Buch ist wirklich nur zu empfehlen. Und da man ja weiß auf was man während der Diät verzichten sollte, kann man der Fantasie ja freien Lauf lassen........
Welches Stoffwechselprogramm machst du denn?
Viel Spaß und Erfolg
viele Grüße
Bettina
Hallo ihr Lieben,
darf ich noch mit machen?
Ich habe letztes Jahr schon 18 kg abgenommen mit Kalorienzählen und Sport. Damals hatte ich den Thermi aber noch nicht.
Ich bin jetzt bei einem Gewicht von 78 kg bei 1,72cm. Ich möchte etwa noch 12 bis 15 kg abnehmen. Ich zähle meine Kalorien weiterhin mit der App Myfitnesspal und gehe zusätzlich ins Fitnessstudio!
Liebe Grüße
Wolli
Glückwunsch zu dem tollen Erfolg. Auch in der Stabi-Phase wirst du noch das ein oder andere Kilo verlieren!
Darf ich fragen welches Stoffwechselprogramm du machst?
LG und ein schönes Wochenende
Bettina
Hallo zusammen
bin dann auch mal am üben, was man so mit MiXi aus dieser Diät basteln kann.
Gestern hab ich ein Gulasch probiert, alles ganz konform, mit magerem Rindfleisch und Sauerkraut. War super lecker!!
Ich mache auch die 21 Tage Diät mit Globuli, bin jetzt Ende erste Woche. Aber ich finde es schon sehr hart, grad jetzt am Wochenende geht's mir nicht so gut ohne Kohlenhydrate...
lg
Tina
Hallo Tanja,
bin gerade zufällig auf diese Seite gestoßen bei meiner Suche nach Thermomix-Rezepten zum Abnehmen.
Hier ist des Öfteren die Rede von Vitalstoffen, die den Appetit zügeln. Das würde mich interessieren.
Kannst du da was Bestimmtes empfehlen?
(Gerne auch an nicole.01.horn@gmail.com)
Liebe Grüße,
Nicole
Hallo Nicole,
da hast du etwas falsch verstanden. Ich bzw. einige hier machen eine Stoffwechselkur. Damit man eine gute Nährstoffversorgung hat nimmt man Vitalstoffe zu sich. Die kann man auch nehmen wenn man keine Kur macht, schaden tun sie nicht. Man ist für den ganzen Tag mit allem versorgt was der Körper braucht. Ich habe festgestellf das ich, seit ich die Vitalstoffe nehme nie mehr Heißhungeratacken hatte. Das liegt daran das dem Körper nichts fehlt, also brauch er auch nicht "betteln". Google mal Zellhunger nichts anderes ist Heißhunger.
Aber den appetit zügeln tun sie eigentlich nicht. Allerdings ist man eine ganze weile satt da es als Shake getrunken wird.
Diese Vitalstoffe können über mich bezogen werden. Einfach bei mir melden mit einerPN.
Ich hoffe ich konnte weiterhelfen sonst noch mal melden.
Liebe Grüße Tanja
Hallo,
ich mache auch gerade die Stoffwechselkur samt Globuli und allem.
Ich bin guter Dinge, hier schöne Rezepte für den 
"tinymce_custom_buttons.locked" zu finden, damit mir die ganze Sache etwas leichter fällt!
Liebe Grüße ... Ulla
Hallo, wo finde ich den die Rezepte. Bin in der aufbauphase... Danke
Hallo Zusammen...
ich bin noch TM Neuling...habe meinen TM erst letzte Woche bekommen und schaue nun mal hier im Forum rum und da seid ihr mir ins Auge gefallen.
Ich hoffe das mit der TM hilft endlich wieder gesund zu kochen und abzunehmen. Ich hatte vor ca. 2,5 Jahren einen Schlaganfall und habe seit dem ca.20kg zugenommen...ohne die 20 die ich leider schon vorher zugenommen hatte..also es müssen mindestens 40kg runter...lieber sind mir noch 50...
Nun hoffe ich das ich hier bei euch eine liebe Gruppe gefunden hab. wo man sich auch manchmal in den Po tritt, oder einfach Rezepte tauscht, mal ein Ohr hat usw.
Hallo Dani, Glückwunsch zu deinem neunen Küchenfreund.
Ich wollte damals auch mit hilfe des Thermis abnehmen, hat leider bei mir nicht so gekalppt. Da will man soooo viel testen und seine Lieben verwöhnen.
Aber vielleicht klappt es ja bei dir besser.
Ich hab was anderes gefunden um Erfolgreich abzunehmen. Da hat der Thermi auch geholfen aber die Stoffwechselkur ist der Schlüssel zum Erfolg. Bei mir sind es inzwischen 52 kg. Im Herbst starte ich noch eine Kur für meine letzten 10-12 kg. Dann hab ich es geschafft.
Bin jederzeit für Fragen da.
Liebe Grüße Tanja
Ich dachte hier geht es ums Abnehmen mit Thermomix, aber nach querlesen der letzten Seite ist das wohl eher ein Verkaufsthread von irgendwelchen Nahrungsergänzungsmitteln!
Ich habe keinen einzigen Bezug zum Thermi gefunden!
Hallöchen ihr Lieben,
bin auf der Suche nach gleichgesinnten die auch den bösen Schweinehund besiegen wollen und die Kilos purzeln lassen .
würde mich auf zahlreiche Mitstreiter freuen
charmante Grüße aus dem Schwabenland Katrin
Hallo Katrin, erzähl was von Dir, wieviel willst du loswerden?Bist ja ganz neu dabei. Hast den Thermi auch ganz neu?
Auch liebe Grüße aus dem Schwabenland. Tanja
Hallo Tanja,
da sollen viele Kilos schmelzen ...muss gestehen bin keine klapperdürre Gazelle ...schääääääm
warte ganz sehnsüchtig auf meinen Thermi ( bestellt am 21. Februar )
Katrin eine Gazelle bin ich auch nicht , war ich nicht und will ich auch nicht sein.Aber vor gut 3Jahren wog ich noch noch 132 Kg. bin jetzt bei 80. Noch 10 -15 Kg dann bin ich zufrieden. Mit dem Thermi ist das so ne sache. er kann ein Segen oder ein Fluch sein. Wennn man eisern ist und auf seine Ernährung achtet kann man schon ein paar Pfunde verlieren aber es gibt hier soooo viele tolle Rezepte die man ausprobieren will und die sind nicht immer Kcal arm. . Eiweißbrote sind ne gute alternative zu noemalem Brot. Wie nehmen sie auch getn zum Grillen , schön kross sind sie der Hit.
lg. Tanja
Hallo guten Morgen,
ich bin auch noch ziemlich neu hier. Habe meinen Thermi jetzt seit drei Wochen.
Da schließe ich mich doch gleich mal an, denn ich möchte auch gerne ein paar (viele)
Kilos abnehmen. Und allein ist es so schwer. Vielleicht finden sich hier ja ein paar, damit wir
es zusammen angehen können.
Topolino - wie hast Du es geschafft, so viel abzunehmen? Super!!!
WOW Respekt wie hast du das geschafft soviele Kilos den Garaus zu machen ? Leider Gottes bin ich auch so eine riesige Elfe und kann mich nicht mehr sehen .............. 
ob ich das auch schaffe ?
Hab letztes Jahr die zarte 40 erreicht und möchte endlich mein Leben ein umkrempeln ...nicht nur bei Ulla Popken was zauberhaftes zum anziehen finden ( soviele hübsche Sachen gibt es auch nicht heul und 98 werde ich erst in 58 jahren )
dieses Eiweißbrot muss wirklich ein schmackhaftes Leckerli sein was definitiv als erstes ausprobiert wird .
gibt es einen heißen Tip von dir wie du diese Wahnsinnsleistung vollbracht hast ?
liebevolle Grüße Katrin
Guten Morgen Dori,
freue mich das du dich gemeldet hast
zusammen den Schweinehund zu bekämpfen ist zauberhaft ...freue mich dich kennenzulernen
charmante Grüße aus dem Schwabenland Katrin
Hallo,
Darf ich mich auch noch hier anhaengen? Hab in der letzten drei Jahren ca. 25 kg zugenommen...
-> immer dann wenn ich wegen meiner Schilddruesenbehandlung in die Unterfunktion musste ...naja und jetzt sind es 25kg in 3 Jahren..... Die will ich versuchen wieder weg zu bekommen-....
Vielleicht ist es hier in eurer Gesellschaft leichter zu schaffen...
Noch einen schoenen Sonntag (vom fusse der schwaebischen alb)
Hallo, also wie gesagt wenn man ein paar kilos verlieren will schafft man das mit dem Thermi sicher. Einfach die Kohlenhydrate verringern auf viel Gemüse achten Zucker und fertiges Essen vom Speiseplan streichen.
Aber wenn es doch meeehr Kilos sind empfehle ich die Stoffwechselkur. Habe schon 3 Kuren gemacht bin also ein Profi. Ich habe mit 6 Jahren meine erste Diät aufgebrummt bekommen, seit heute bin ich 37 . dazwischen habe ich unendlich viele Diäten versucht. Nichts hat wirklich funktioniert. Die Stofwechselkur schon. Auch der Thermi kann sehr gut in die Kur mit eingebaut werden.
Sicher wird der eine oder andere schon davon gehört haben . Im Netz steht auch viel negatives über die Kur, wie von anderen Diäten auch. Wer also ne Frage oder Zweifel hat kann sich gern mit mir in Verbindung setzten.
Liebe Grüße Tanja.
Hallöchen Trix,
natürlich darfst du in unseren Club eintreten ....zusammen schaffen wir das
einen zauberhaften Wochestart wünsche ich allen
charmante Grüße Katrin
einen wundervollen Guten Morgen liebe Tanja
wow mit zarten sechs Jahren die erste Diät ? ----PURER Wahnsinn ----
Mmmmhhhh da muss ich mich doch einmal schlau machen in der zauberhaften virtuellen Welt was die Stoffwechselkur beinhaltet ... bin neugierig
charmante Grüße Katrin
Hallo alle zusammen,
ich habe zwar noch keinen Thermi aber der kommt in ein paar Wochen.
Und da ich wie alle hier in der Gruppe das ein oder andere Pfund zu viel auf den Rippen habe und ich wirke neben meinen Freundinnen in der Tanzgruppe auch eher wie eine Twelfe und nicht wie eine Elfe wirke :P würde ich mich der Gruppe auch gerne anschließen, wenn ihr noch ein Plätzchen für mich habt.
Denn in der Gruppe kann man sich doch besser motivieren durchzuhalten.
LG
Chrissy
Bin immer auf der Suche nach Rezepten, die in mein neues Ernährungsverhalten passen. Low fat, geringe Energiedichte, kohlenhydratkontrolliert bis hin zu low carb. Ich hoffe mal hier fündig zu werden.
Hallo Ihr Lieben,
bin Neu hier und habe sehr interessiert Eure Beiträge gelesen, auch ich muss mal wieder auf die Essbremse treten. Ich finde gerade im "tinymce_custom_buttons.locked" läßt sich hervorragend ohne Fett kochen, Sahne läßt sich durch Milch ersetzen auf die richtige Würze kommt es an, damit es nicht zu laff schmeckt. In der Rezeptewelt werden viele kalorienreduzierte Rezepte eingestellt, es gibt ja aber auch extra Kochbücher für die leichte Küche.
Also bei Eiweißbrot bin ich vorsichtig, das hat wesentlich mehr Fett wie normales Brot !!!!
Frage an Tanja !!! Stoffwecheldiät, ist ja im Moment der Renner !!! Nur was passiert wenn Du die dafür benötigten Nahrungsergänzungsmittel weg läßt ??? Und das ist ja auch nicht ganz billig,hat man mir erzählt !!!
Wer kennt diese Pareo Ernährung ???
Liebe Grüße von der Kochmamsell 
Hallo Kochmamsell,
herzlich Willkommen im Club. Ja du hast recht ohne die sogenannten Vitalstoffe geht es nicht. Bei einer Kcal aufnahme von 500 kcal am Tag kannst du nicht alle Nährstoffe die dein Körper braucht aufnehmen. Das schafft man bei einer normalen ernährung auch nicht immer. Aber genau das ist der Grund warum diese Kur so erfolgreich verläuft. Es geht einem sehr gut. "Normale Diäten"gehen meist ein bis zwei Wochen. länger hält man es nicht aus weil der Körper einen Nähstoffmangel hat: man ist schlapp, müde, gereizt,.... und hat heißhunger. Der Körper reagiert damit auf den Mangel, er will was, in der hoffnung es ist das richtige. Diese Vitalstoffe sind wirklich nicht ganz günstig aber ich und mein Mann nehmen sis auch wenn wir keine Kur machen. Wir sind leistungsfähiger, ausgeglichener und wir merken das sie uns gut tun. Allerdings nicht alle wie bei einer Kur sondern weniger.
Bitte die Kur nicht ohne diese Vitalstoffe machen!!!
Wenn du nur ein paar Kilos verlieren möchtest schafft du das sicher auch so. Hast es ja schon toll beschrieben.Wenn es mehr ist, ist es halt langwierig und zäh so abzunehmen. Da bietet sich die Kur an. Und das schöne ist das ich mein Gewicht gut halten kann. Fals du weitere Fragen hast meld dich gern wieder. Hier oder als PN.
Liebe Grüße Tanja
Hallo Zusammen,
ich habe meinen Thermomix ebenfalls noch nicht, warte aber schon sehnsüchtig darauf.
Auch ich habe eine Weile die Kohlenhydrate weg gelassen mit riesigem Erfolg. Jetzt möchte ich mich euch ebenfalls anschliessen, denn wenn der Neue Helfer ankommt möchte ich den Schweinehund schon überwunden haben
Lieben Gruß
Hallo ich bin neu hier.
Nach zwei Schwangerschaften müssen jetzt die Pfunde fallen.
Wäre schön wenn ich das mit Eurer Hilfe schaffe.
Lg Rena
Hallo ihr Lieben!
Obwohl mein Thermi nun schon ein Jahr alt ist, bin ich hier im Forum recht neu - und als Mann scheinbar auch wohl eher die Ausnahme. Aber: Auch Männer müssen manchmal abnehmen!
Deswegen bin ich hier und hoffe, dass ich mich Dich anschließen darf. Da ich hier wirklich recht frisch bin, wäre ich auch sehr dankbar für einige Hinweise, wie der Austausch innerhalb der Grippe funktioniert etc.
Danke Euch und liebe Grüße
BrightLight
Guten Morgen,
ich würde auch gerne in eure Gruppe einsteigen. Mein Mann möchte vorerst abnehmen und ich werde mich dann nach der Geburt unserer zweiten Tochter im März mit einklinken.
Würde auch gerne mit Euch abnehmen Gruss Martina
Hallo Ihr Lieben,
hab meinen Thermomix heute erhalten, bin ganz verliebt und hab ihn Hugo getauft.
Nun möchte ich den Grund (nämlich öfter gesund und frisch kochen) direkt abnehmen verbinden und bin dankbar für jeden Tip, Rezeptvorschlag oder Austausch.
Hoffe, ich kann hier auch mal das ein oder andere Rezept posten.... aber erstmal muss ich mich mit Hugo beschäftigen 
Hallo,
Ich habe den TM mal gerade 4 Tage und schon 3 Kilo zu genommen...
Das geht leider so nicht weiter.
Würde micg gerne anschließen
Lg
Hallo
würde auch gerne mit euch Abnehmen. da ich ziemlich neu bin wäre es schön, wenn mir jemand erklären könnte, wie ich mich am besten zurecht finde.
Jeanna
Hallo zusammen,
ich heiße Angelika und würde sehr gerne Mitglied in dieser Gruppe sein. Als Anfänger weiß ich leider nicht so wirklich, wie das funktioniert. Schaut man immer mal wieder auf dieser Seite rein oder muss ich was machen? Mir würde es gefallen, wenn wir Rezepte tauschen, Erfolge und Misserfolge teilen, bei Durchhängern motivieren und Tipps geben, usw.. So eine kleine, eingeschworene Gruppe, um gemeinsam ein Ziel zu erreichen.
Ob das hier wohl geht? Ich würde mich sehr freuen,
Hallo simaitisse,
wir (mein Mann und ich) haben unseren Thermi erst letzte Woche erhalten und wollen auch abnehmen. Wir sind Thermomix-Anfänger und müssen erst einmal schauen, wie alles funktioniert.
Ich habe im letzten Jahr 10 kg mit Weight Watchers abgenommen, das reicht aber noch nicht und nach einem laaaaangen Stillstand möchte ich jetzt unbedingt weitermachen. Am 11.4. wird ein neues Rezeptbuch veröffentlicht (Abnehmen mit dem Thermomix), es soll leichte Low-Carb-Rezepte enthalten. Da mein Mann mit Low-Carb bisher ganz gut abnimmt, wollen wir das gemeinsam ausprobieren. Wir können dann gerne auch Rezepte tauschen...
Viel Erfolg
Bea
Hallo Bea, bin schon eine Weile hier in der Rezeptwelt unterwegs auch hier in dieser Abnehmgruppe. Leider kommt sie nicht so richtig in Schwung. Vielleicht schaffen wir es ja das wir wider aktiver werden.
Toll das mit dem Buch, bin mal gespannt. Kurz über mich. Mein Kampfgewicht war 132 kg. Anfangs hab ich einfach nur so versucht Gewicht zu verlieren. Ist halt sehr mühsam. Habe dann in den letzten Jahren immer mal wieder die Stoffwechselkur gemacht. Auch wieder mal was zu genommen leider. Der Thermi ist halt Fluch und Segen zugleich.
Habe gerade die Stoffwechselkur beendet und bin in der Stabiphase. Bin jetzt bei 76 kg un würde gern noch auf 70 runter. Danach möchte ich diese Ernährungsform so beibehalten da es im Grunde Low Carb ist. Hab mich im Netz auch schon schlau gemacht wegen low Carb. Allerdings ist das doch sehr schwammig für mich. Hab zwei Bücher Zuhause in einem hat man pro Tag ca.1800 kcal im andern gerade man 900 kcal. Auch bin ich nicht die die genau ihr essen abbiegt und Fett, Kcal und Kohlenhydrate ausrechnen will. Ich finde das Leben sollte aus Leben und genießen und nicht aus verbissen alles wiegen und rechen bestehen.
Wie macht ihr das? Habt ihr genaue Vorgaben oder eher nach Gefühl?
Wie sieht Euer Tagesablauf bzw der von deinem Mann aus. Was Frühstück ihr?
Würde mich riesig über eine Antwort freuen.
Ich finde sein Gewicht zu halten ist schwerer wie abnehmen.
Liebe grüße Tanja
Hallo,
ich warte auch auf das Buch "Abnehmen mit dem Thermomix". Wir wollen mit "Weight Watchers" abnehmen, da ich aber noch TM-Anfänger bin, finde ich es noch etwas schwierig die Rezepte umzumodeln, habe noch viele WW-Kochbücher. Abends kann man gut Fisch oder Fleisch mit Gemüse im Varoma machen, dann hat man ja nur Eiweiß. Als Sauce evt. die Brühe aus dem Mixtopf etwas andicken. Über einen "WW"-Chip wurde ja auch schon diskutiert, würde ich auch kaufen. Viel Erfolg allen beim Abnehmen.
Viele Grüße-Ute
Hallo zusammen,
wo ist denn das Buch dann erhältlich? Hier im Shop?
Hallo,
das Buch gibt es im Buchhandel für 15 €. Habe es gerade gekauft und hätte mir mehr erwartet, aber es trotzdem gekauft. Es sind Rezepte aus unterschiedlichen Kategorien, aber es ist keine Diät in dem Sinn.Ich werde aber trotzdem Einiges probieren, TM-Rezepte kann man nicht genug haben...
Viele Grüße -Ute
Also, wenn ich das hier so verfolge, denke ich, dass man hier einen Kommentar schreibt, dass man mitmachen will (wobei und wie weiß keiner) und dann nimmt man automatisch ab 