Habe zwei Tage nachgelesen und danke für die tollen Zusamenfassungen.
Ich habe gerade Ingwer und Wasser im Thermi gekocht. Soll gut für die Fettverbrennung sein. Hat jemand Erfahrung damit?
ja! Jahrtausendealtes ayurvedisches Heilmittelchen - facht Agni = das Verdauungsfeuer an!!!
Sehr gut schmeckt es auch mit frisch gepreßter Zitrone...
generell wärmt Ingwer - also auch ideal, wenn man friert oder fröstelt (bei beginnender Erkältung)