Mahlzeit,
noch mehr Kranke, Schina hat es auch erwischt.
Irison was meinst Du, daß Du nicht alles lesen konntest?
Auf jeden fall Gute Besserung. Was sind das nur für hartnäckige Viren. Nun hat es meinen Vater auch erwischt. Habe gleich heute früh Medikamente für ihn geholt und sein Bett abgezogen und ihn auf die Couch verfrachtet, jetzt muss ich gleich nach der Arbeit nochmal hin, das Bett frisch überziehen.
Wünsche auf jede Fall einen schönen Mittwoch.
Klappan, daß es zügig voran geht und Eure Baustelle bald ein Ende hat, wenn die Küche erst da ist, hast du den Dreck und den Krach ganz schnell vergessen.
Mond–Fitness für Widder–Tage
Tun Sie Ihren Augen etwas Gutes und lassen Sie sie rollen! Beginnen Sie mit dem Augenrollen im Uhrzeigersinn, ganz langsam, wobei Sie sich bemühen, wirklich den letzten Winkel zu erfassen. Sieben Mal im Uhrzeigersinn, sieben Mal gegen den Uhrzeigersinn. Reiben Sie zum Schluss fest die Hände aneinander, als ob Sie sich über den erfolgreichen Abschluss eines Vorhabens freuen – bis die Hände richtig warm sind. Halten Sie sie nun senkrecht nach oben ans Gesicht und drücken Sie die warmen Handballen an die geschlossen Augen, wobei die Finger über den Haaransatz hinaus am Kopf anliegen. Wiederholen Sie diese übung dreimal.
