Ute, danke. Hab heute die Stille genossen, bin allein mit mir und meinen Gedanken unterwegs gewesen.
Thermododo, nein heute warens nur 22,6 km. Da hab ich unser Haus gesehen und keine Lust mehr zum Weiterlaufen gehabt🙃.
Pferdezornie und Blomstermylife, ich hab mit Nordic Walking angefangen und der Trainer dieses Kurses hatte auch eine Laufgruppe. Da hat er mich dann mal eingeladen zum Mitlaufen. Also hatte ich anfangs eine gewisse Anleitung.
Aber ich lauf auch ganz viel nach Gefühl, was mir guttut. Es gibt Tage, da sind mir 10 km zuviel und an anderen Tagen machen mir 25 km nix aus.
















