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Zutaten
2 Glas/Gläser
Chai-Eiskaffee ohne Zucker, vegan & gesund
- 2 Esslöffel Instantkaffee
- 1 Scheibe Ingwerwurzel
- 1 Teelöffel Zimt
- 4 Stück Datteln getrocknet, (8 Hälften)
- 240 Gramm Eiswürfel
- 400 Gramm Haferdrink
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6
5min
Zubereitung 5minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
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Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung
- Den Instantkaffee 10 Sek / St 10 mahlen.
1 Scheibe Ingwer in Würfel schneiden und diese durch eine Knobauchpresse in den Topf drücken.
4 ganze getrocknete Datteln (entsteint) in den Topf und 30 Sek / St 10. Mit Spatel runter kratzen.
Die Eiswürfel dazu und auf St 10 / 10 Sek crushen.
Zimt und Haferdrink rein und nochmal 10 Sek / St 7 mixen.
Ich habe eine vegane und gesunde Alternative zu Eiskaffee gesucht, und mir dann selber etwas zusammen gestellt. Es ist sehr gesund, erfrischend und kann ohne Sünde genossen werden.
Wer jedoch erwartet, dass es genau wie echter Eiskaffee schmeckt, dem muss gesagt sein dass man das ohne Zucker nie 1:1 hinbekommen wird.
Ich finde es sehr lecker, und hey - dieses Getränk geht durch dich durch und macht dich nur noch schöner 😉
Gesunde Alternative zu Eiskaffee
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Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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