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Eiweißshake mit Banane


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Zutaten

3 Portion/en

1 Banane

  • 100 Gramm Magerquark
  • 200 Gramm Milch
  • 10 Gramm Honig
  • 15 Gramm gemahlene Mandeln
  • 6
    1min
    Zubereitung 1min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
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Zubereitung

    Eiweißshake mit Banane
  1. Banane und Magerquark 10 Sek. Stufe 6 im Closed lid zerkleinern 

    Mit Spatel nach unten schieben 

  2. Milch, Honig, Mandeln zuwiegen 

  3. 5 Sek. Stufe 6 verrühren 

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Hilfsmittel, die du benötigst

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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hat mir heute sehr gut geschmeckt wird es bald...

    Verfasst von Knuffelangie am 12. Februar 2017 - 22:50.

    Hat mir heute sehr gut geschmeckt wird es bald wieder geben 😋

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  • Das klingt nach einer

    Verfasst von Christiane1977 am 2. August 2016 - 23:21.

    Das klingt nach einer perfekten Trainingsvorbereitung tmrc_emoticons.;)

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