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Eiweißshake mit Banane


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Zutaten

3 Portion/en

1 Banane

  • 100 Gramm Magerquark
  • 200 Gramm Milch
  • 10 Gramm Honig
  • 15 Gramm gemahlene Mandeln
  • 6
    1min
    Zubereitung 1min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

    Eiweißshake mit Banane
  1. Banane und Magerquark 10 Sek. Stufe 6 im Mixtopf geschlossen zerkleinern 

    Mit Spatel nach unten schieben 

  2. Milch, Honig, Mandeln zuwiegen 

  3. 5 Sek. Stufe 6 verrühren 

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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
    Spatel
    jetzt kaufen!
  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren
  • Hat mir heute sehr gut geschmeckt wird es bald...

    Verfasst von Knuffelangie am 12. Februar 2017 - 22:50.

    Hat mir heute sehr gut geschmeckt wird es bald wieder geben 😋

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  • Das klingt nach einer

    Verfasst von Christiane1977 am 2. August 2016 - 23:21.

    Das klingt nach einer perfekten Trainingsvorbereitung tmrc_emoticons.;)

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