- TM31
Zutaten
- 1 Stück Äpfel, in Stücken
- 1 Stück Banane, in Stücken
- 1 Stück Birne, in Stücken
- 35 Gramm Haferflocken
- 150 Gramm körniger Frischkäse (Hüttenkäse)
- 100 Gramm Bananensaft, ohne Zuckerzusatz
- 2 Teelöffel Zimtzucker
- 100 Gramm fettarme Milch (1,5% Fett)
- 1 Esslöffel Zitronensaft frisch gepresst
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel -
2. Mixtopf TM6
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Das koche ich heuteZubereitung
Zucker & Zimt in den Mixzopf geben und
15 Sek. / Stufe 10 pulverisieren.2.) Apfel, Banane, Birne & Zitronensaft (auch halbe Zitrone geschält, weiße Stellen entfernen & mit in den Mixtopf geben) hinzugeben,
30 Sek / Stufe 9 zerkleinern. (Wird sich wahrscheinlich am Rand ablagern, einfach mit dem Spatel nach unten schieben).3.) Haferflocken & körnigen Frischkäse zugeben und
15 Sek. / Stufe 6 cremig rühren.4.) Bananensaft & Milch zugeben und
"Mixtopf geschlossen" 1 Min. / Stufe 10 vershaken.
15 Sek. / Stufe 10 pulverisieren.Tipp
Eiswürfel dazu & das Ganze wird im Sommer zum Frühstücks Hit.
Statt Milch kann man auch Vanilleeis nehmen, ca. 4 Eßlöffel gut gehäuft, dann aber auf jeden Fall den Zucker weglassen & statt Bananensaft lieber Apfel- oder Orangensaft nehmen!
Thermomix® Modell
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Rezept erstellt fürTM31
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix®-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix® getestet. Vorwerk Thermomix® übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Kommentare
Ein sicherlich schönes Rezept. Doch wäre es schön, wenn das Wollschaf nicht jeden ihrer Kommentar mit einem Psalm versehe. Wenn ich eine Predigt hören möchte, gehe ich in die Kirche!
Lecker-lecker,
statt Bananensaft, nehme ich O- Saft. Und mit Heidelbeeren ist ein Traum!
Hej Wothan,
danke für die leckere Variante!
Hej Piepchen,
hast Du schon mal ausprobiert, einfach alles zu sammen zu shaken? Wenn ja, sind Dir sicher die größeren Stückchen aufgefallen. Wenn Dir das nichts ausmacht, dann - kein Problem. Ich bevorzuge den Shake wirklich komplett ohne Stückchen. Und das erreicht man nur, wenn man alles nacheinander reingibt. Ist also einfach nur ne Geschmacksfrage!
Sehr,sehr lecker.....
Hatte keinen Bananensaft und keinen körnigen Frischkäse im Haus. ....
Nahm dann 200 Gramm Milch ,und fettreduzierten Frischkäse .....
Kann nur sagen .....
Supi
LG
Richtig Lecker und macht echt satt!!! Kann ich nur empfehlen!!!
Saulecker!!! Besonders mit dem Hauch Zimt!
Kann man vielleicht auch alles auf einmal in den Mixi geben und shaken?
Sehr lecker und sättigend
Bisher habe ich kein Getränk gefunden, dass bei mir eine Mahlzeit ersetzt. Dieses schon. Geschmacklich super, schnell zubereiten. Etwas zähflüssig, aber so muss es wohl sein. Vielen Dank für das tolle Rezept.
Vielen Dank, liebe Sandra