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Green Smoothie


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Zutaten

1 Person/en

Der Smoothie

  • 30 geh. EL Whey Proteine, Vanilla oder Neutral
  • 200 g Mandelmilch
  • 100 g Pfirsich
  • 1 Banane
  • 8-10 Blätter Spinat
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    Appliance TM5 image
    Rezept erstellt für
    TM5
    Bitte beachten Sie, dass der Mixtopf des TM5 ein größeres Fassungsvermögen hat als der des TM31 (Fassungsvermögen von 2,2 Litern anstelle von 2,0 Litern beim TM31). Aus Sicherheitsgründen müssen Sie daher die Mengen entsprechend anpassen, wenn Sie Rezepte für den Thermomix TM5 mit einem Thermomix TM31 kochen möchten. Verbrühungsgefahr durch heiße Flüssigkeiten: Die maximale Füllmenge darf nicht überschritten werden. Beachten Sie die Füllstandsmarkierungen am Mixtopf!
  • 9
5

Zubereitung

    Die Zubereitung
  1. 1.) Mandelmilch und Proteinpulver in den Closed lid geben und bei Stufe 8 für 10 sec mixen.

    2.) Pfirsisch, Banane und Spinatblätter in den Closed lid hinzugeben und für 25sec auf Stufe 8 mixen.

    3.) Die Gesunde Mahlzeit genießen.

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Tipp

Gesund und Lecker seine gesteckten ZIELE erreichen tmrc_emoticons.;)


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Hallo, 30 gehäufte Eßlöffel

    Verfasst von wiesenwusel am 11. Februar 2016 - 21:16.

    Hallo,

    30 gehäufte Eßlöffel Eiweißpulver???? Ist das richtig????

    LG

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  • Dieser Smoothie ist der

    Verfasst von riolady am 24. November 2015 - 12:26.

    Dieser Smoothie ist der Hammer! Gesund, schnell zubereitet und low carb tmrc_emoticons.)       Ich bin ein echter Fan Deiner Rezepte.Vielen Dank dafür.     Cooking 7                                                                                                                              Lg riolady 

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  • Danke für das Rezept.

    Verfasst von katrin3473 am 30. Oktober 2015 - 10:15.

    Danke für das Rezept. Schmeckt soooo lecker! tmrc_emoticons.)

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  • Hmmm, das klingt toll,

    Verfasst von doreenbeatrice am 25. Juli 2015 - 18:42.

    Hmmm, das klingt toll, danke!

     

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  • Ich nehme im Sommer immer

    Verfasst von Benni2012 am 18. Juni 2015 - 13:46.

    Ich nehme im Sommer immer alle möglichen Wildkräuter. Sind kostenlos, schmecken und habe viele tolle Inhaltsstoffe. Zimt, Kardamom, Ingwer, unbehandelte Kakaobohnen kommen auch mit rein und zum süssen ein paar Datteln.

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