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4
Zutaten
4 Portion/en
Grüner Smoothie
- 400 g Grünes Gemüse, z.B. Kohl, Spinat, Gurke, etc
- 350 g Apfel und Birne
- 350 g Flüssigkeit, Wasser oder Kräutertee
-
6
10min
Zubereitung 10minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt fürTM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
5
Zubereitung
- Alles in den Mixtopf geben, Mixtoptdeckel drauf und 60 sec. Stufe 10 pürieren.
Das Obst kann natürlich beliebig variiert werden.
So einfach geht´s :)
10
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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11
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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Smoothhard
Kommentare
KommentierenSuper!
Hab es mit Gurke Salat Zuchini Aumlpfel und Birne...
Hab es mit Gurke, Salat, Zuchini, Äpfel und Birne probiert
mein erster grüner Smoothie
war aber lecker jetzt kann ich kreativ werden