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Kiwi-Spinat Smoothie


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Zutaten

0 Portion/en

Kiwi-Spinat Smoothie

  • 100 g Spinatblätter, frisch
  • 1 Stück Birne oder Apfel, geviertelt und entkernt
  • 3 Stück Kiwis, geschält
  • 2 Stück Orangen, Saft davon
  • 6
    5min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

  1. Birne oder Apfel schälen und entkernen, Kiwis ebenfalls schälen und mit der Birne / dem Apfel und dem Spinat in den Mixtopf geschlossen geben. Die Orangen auspressen, den Saft und nach Geschmack auch das Fruchtfleisch ebenfalls in den Mixtopf geben. Alles 5 Sek./Stufe 9 mixen, in Gläser füllen und genießen.

    Wer es feiner mag, schiebt alles mit dem Spaltel nach unten und wiederholt den Mixschritt.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Hält sich in kleine Fläschchen gefüllt ca. 1 Woche im Kühlschrank.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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