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3
4
Zutaten
3 Portion/en
Kräuter
- 1 Bund Girsch
- 1 Bund Zitronenmelisse
- 1 Bund Sauerampfer
- Orangenminze, nach Belieben
- Schokominze, nach Belieben
- Colakraut, nach Belieben
- Fruchtsalbei, nach Belieben
- Ananassalbei, nach Belieben
Obst
- 2 Stängel Rhabarber
- 1 Mango
- 1 Banane
-
6
10min
Zubereitung 10minBacken/Kochen -
7
einfach
Zubereitung -
8
-
Rezept erstellt für
TM5
Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
-
5
Zubereitung
Grüne Zutaten in den Thermi geben.
St.10/15 Sek. mahlen.
Obst zugeben und nochmals
St. 10/15 Sek. mahlen. Wasser nach Belieben zufügen.
In Gläser füllen und genießen.
10
Hilfsmittel, die du benötigst
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Spatel
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2. Mixtopf TM6
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11
Tipp
Ich gebe meist noch einen Schuß Nussöl in den Smoothie, damit die Vitamine auch dahin kommen, wo sie ankommen sollen.
Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.
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