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1 Emmas Gesunde Pfannkuchen

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Emmas Gesunde Pfannkuchen

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Das koche ich heute
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Zutaten

2 Person/en

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  • 120 g Milch
  • 130 g Sprudel
  • 2 Stück Eier
  • 90 g Dinkelvollkornmehl
  • 100 g Dinkelmehl
  • 1 Prise Salz
  • 20 g Sonnenblumenöl
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  • 6
    10min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM31 image
      Rezept erstellt für
      TM31
  • 9
5

Zubereitung

  1. 1. Milch und Eier in den Mixtopf geschlossen. 20 Sek./Stufe 4.

    2. Die restlichen Zutaten dazugeben. 50 Sek./Stufe 4.

    Mit etwas Fett in der Pfanne backen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Kann süß oder deftig gegessen werden...

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

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  • Sehr lecker und eine gesunde Alternative🙃...

    Verfasst von AnneMarie22 am 28. Dezember 2020 - 12:05.

    Sehr lecker und eine gesunde Alternative🙃

    Habe noch 100g Erythrit als Süßungsmittel hinzugeben und einfach 200g Dinkelmehl.

    Werde ich aufjednenfall öfter machen👏

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  • Hallo,...

    Verfasst von spielerfrau11 am 17. Februar 2017 - 13:45.

    Hallo,

    ein super Rezept, meine Kinder waren begeistert! Da wir die Pfannkuchen immer mit Apfelspalten und Apfelmus essen, habe ich auf die doppelte Menge (für 4 Portionen) 30 g Birkenzucker und 4 Tl selbstgemachten Vanillezucker dazugegeben. Wird es so jetzt öfter geben!

    *****Sterne von uns!

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