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1 Frühstücksbrei mit Haferflocken

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Frühstücksbrei mit Haferflocken

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Das koche ich heute
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Zutaten

1 Portion/en

Zutaten

  • 2 EL Leinsamen, geschrotet
  • 2 EL Haferflocken
  • 4-5 Stück Datteln
  • 1 Stück Banane, klein schneiden
  • 2 TL Chiasamen
  • 1 TL Sesam
  • 100 g Milch (nach Wahl)
  • 200 g Wasser
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  • 6
    15min
    Zubereitung 10min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
  • 9
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Zubereitung

    Frühstücksbrei
  1. Am besten den Leinsamen frisch schroten 5 Sek./Stufe 10

    Datteln, Banane, Chiasamen, Sesam, Milch und Wasser in den Mixtopf geben 5 Min./98°C/Stufe 1,5
10

Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
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Tipp

Ich "koche" den Brei bei 98 Grad -habe das Gefühl er setzt dann nicht so an im Topf- man kann ihn aber auch bei 100 Grad oder 95 Grad kochen.

Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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Kommentare

Kommentieren

  • Sehr lecker, das Rezept mach ich gerne zum...

    Verfasst von Liiiisa_05_ am 30. Dezember 2020 - 09:17.

    Sehr lecker, das Rezept mach ich gerne zum Frühstück
    Die Datteln ersetze ich durch Rosinen. Durch die Banane wird es schön cremig und bei mir gibt es immer eine ordentliche Portion Zimt dazu

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  • Vorwerk hat mich angeschrieben dass mein Rezept...

    Verfasst von geti am 30. Juni 2020 - 15:30.

    Vorwerk hat mich angeschrieben dass mein Rezept geändert wurde...dabei haben sie die Haferflocken entfernt - so ein Blödsinn wenn doch das Rezept "Frühstücksbrei mit HAFERFLOCKEN" heißt...

    Also Leute, im 2. Schritt gehören natürlich die Haferflocken mit rein Wink

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  • Shariba:...

    Verfasst von geti am 23. März 2018 - 20:15.

    Shariba:
    sorry, unwissenheit meinerseits! Cry

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  • Sehr lecker hab noch einen Teel Kokosoumll...

    Verfasst von Schniggerle am 17. Mai 2017 - 08:26.

    Sehr lecker, hab noch einen Teel. Kokosöl, backkakaopulver und Zimt mit rein

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  • Katrin268:...

    Verfasst von Shariba am 9. März 2017 - 14:04.

    Katrin268:

    Super Idee, dass versuch ich mal Smile

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  • Shariba hat geschrieben:...

    Verfasst von Katrin268 am 8. März 2017 - 21:13.

    Shariba hat geschrieben:
    Haferflocken sind leider nicht Paleo. Wodurch können diese ersetzt werden?


    Vielleicht durch Mandelsplitter oder gehobelte Mandeln.

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  • Haferflocken sind leider nicht Paleo. Wodurch...

    Verfasst von Shariba am 1. März 2017 - 16:20.

    Haferflocken sind leider nicht Paleo. Wodurch können diese ersetzt werden?

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