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Variation Fitness-Porridge ohne Zucker


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Zutaten

2 Portion/en

Variation Fitness-Porridge ohne Zucker

  • 30 g Mandeln, ganz
  • 1 Äpfel, ungeschält, geviertelt
  • 60 g Haferflocken
  • 300 g Mandelmilch, ungesüßt
  • Zimt, nach belieben
  • 6
    12min
    Zubereitung 5min
    Backen/Kochen
  • 7
    einfach
    Zubereitung
  • 8
    • Appliance TM5 image
      Rezept erstellt für
      TM5
      Wenn du einen Thermomix® TM6 Messbecher in deinem Thermomix® TM5 nutzt:
      Zum Garen (Simmern) bei Temperaturen von 95°C/200°F oder darüber sollte immer der Gareinsatz anstelle des TM6-Messbechers verwendet werden, da der TM6-Messbecher fest im Deckel sitzt. Der Gareinsatz liegt lose auf dem Deckel auf, ist dampfdurchlässig und verhindert außerdem, dass Lebensmittel aus dem Mixtopf spritzen.
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Zubereitung

  1. Mandeln in den Mixtopf geben, 6 Sek./ Stufe 6 mahlen.
  2. Äpfel dazugeben, 4 Sek./ Stufe 4 zerkleinern. Anschließend mit dem Spatel nach unten schieben.
  3. Haferflocken, Zimt und Mandelmilch in den Mixtopf dazugeben und 7 Min./90°C/Stufe 2 erwärmen.
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Hilfsmittel, die du benötigst

  • Spatel
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  • 2. Mixtopf TM6
    2. Mixtopf TM6
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Tipp

Wem es nicht süß genug ist, der kann mit Honig oder Agavendicksaft nachsüßen.


Dieses Rezept wurde dir von einer/m Thermomix-Kundin/en zur Verfügung gestellt und daher nicht von Vorwerk Thermomix getestet. Vorwerk Thermomix übernimmt keinerlei Haftung, insbesondere im Hinblick auf Mengenangaben und Gelingen. Bitte beachte stets die Anwendungs- und Sicherheitshinweise in unserer Gebrauchsanleitung.

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